Põhiline / Bronhiit

SARS 33-nädalase raseduse ajal

Raseduse 33. nädala algus näitab iga naise elu kõige rõõmustavama sündmuse lähenemist - lapse sündi. Mees läheb laps lähemale ja lähemale, ta on piisavalt kasvanud, unistanud. Emad kaotavad reeglina hirmu hilisemate sünnide pärast ja vastupidi, nad ootavad, et nad näeksid oma väikest meest võimalikult kiiresti. Selle perioodi võimalikud probleemid: raskusastmest tingitud liikumisraskused, seljavalu, mõnikord krambid, mõnikord võib naine saada SARSi või grippi. See ei tähenda, et haigus kahjustab kindlasti tulevase ema ja tema lapse tervist, kuid te peaksite haigust tõsiselt võtma, võttes kõik vajalikud meetmed selle ravimiseks.

33. nädal: mis juhtub?

Enne ARVI ravi sümptomite ja ravimeetodite kaalumist raseduse 33. nädalal on vaja mõista, mis selle perioodi jooksul toimub lapse ja emaga üldiselt.

  • Tunded. Ema tunneb kõhtu, tundub kohmakas ja raske, mitte kõige meeldivam tunne, aga sa peaksid aru saama, et kõik viitab sünnitusele. Mõningatel juhtudel suureneb kõrvetised, alumine selja on lamavas asendis valu, nahal on sügelev nahk.
  • Lapse areng. Laps kasvab aktiivselt, kaalub, tema siseorganid toimivad iseseisvalt, aju töötab 100%, luid on tugevamad ja moodustub immuunsus.
  • Uuring. Selles etapis on oluline läbi viia ultraheliuuring, mis vastab küsimusele, kui hästi laps areneb, kas tema organite töös on rikkumisi jne.

Tuleb hoolitseda selle eest, et ema oleks täiesti terve, sest iga haigus võib kahjustada imiku immuunsüsteemi moodustumist. Hingamisteede viirusinfektsioonid võivad sellele protsessile ka negatiivset mõju avaldada, seega peate seda väga tõsiselt võtma.

ARVI rasedatel naistel: põhjused

Paljud naised usuvad ekslikult, et külmumise oht raseduse ajal on alles algstaadiumis. Tegelikult võib see juhtuda igal ajal, sealhulgas 33. nädalal järgmistel põhjustel:

  1. Naiste nõrgenenud immuunsus.
  2. Avalike kohtade, haiglate külastamine, kus on palju olemasoleva viirusinfektsiooniga inimesi.
  3. Vitamiinide puudumine kehas, kui laps võtab teatud osa toitainetest.

Ärge kartke ARVI ja selle sümptomeid. Vähemate haiguse tunnuste korral peaksite pöörduma professionaalse üldarsti poole, parem on kutsuda teda kodus, et mitte sattuda rahvarohkete kohtade külastamisel ohtu.

Sümptomid

Mõned õiglase soost ei tunne haiguse varases staadiumis külma sümptomeid, kuna need on paljudel viisidel sarnased raseduse ajal halva enesetunde tunnustega. Siiski on teatud sümptomeid, mida sa ei tohi segi ajada:

  • hakkab nina panema, ilmub nohu;
  • tekib kuiv köha;
  • kurguvalu;
  • pidevalt peavalu.

Kuid isegi nende sümptomite korral ei tohi midagi ette võtta enne, kui arst on täpselt diagnoosinud.

Esimesed sammud ARVI jaoks

Nagu eespool mainitud, ärge paanikat ja meeleheidet, sest see on tavaline viirusinfektsioon, mida saab ja tuleb ravida. Samal ajal ei ole vaja ravi edasi lükata, sest iga kadunud minut võib teile hiljem kallilt maksta.

Milliseid meetmeid tuleb esialgu teha?

  1. Helistage arsti poole.
  2. Alustada kohe ravi arsti soovitustega.
  3. Jälgige voodikohta, ärge minema välja enne, kui infektsioon lakkab.
  4. Rohkem puhkust, lõõgastuda, ei tee kodutöid.
  5. Võtke rohkelt jooki: sobiv puhastatud vesi ja looduslikud mahlad.

Enamikul juhtudel taandub nohu külmetus pärast seda, kui need toimingud on lõpetatud, nii et edasist ravi ei ole vaja, soovitatakse ainult tervise säilitamine, immuunsüsteemi tugevdamine.

Ravi

SARS või gripp 33. rasedusnädalal on üsna tõsised haigused, mis nõuavad kohest ravi. Samal ajal tuleb meeles pidada, et mingeid kemikaale, antibiootikume ei tohiks mingil viisil võtta. Kõik eksperdid soovitavad nohu raviks kasutada traditsioonilisi meetodeid.

Kurguvalu ravi

Sellisel juhul saate kasutada vanu, kuid tõestatud meetodeid soolase vee või söögisooda lahusega loputamiseks. Lisaks kasutatakse loputamist ravimtaimede, kummel, salvei ja teiste maitsetaimede eemaldamisel, piisab kõri loputamisest 3-5 korda päevas, paari päeva möödudes tunnete leevendust.

Köha ravi

Ärge kasutage kemikaale, mis põhinevad kemikaalidel, kuumadel vannidel, soojenemine ja muud sarnased protseduurid on vastunäidustatud. Te võite võtta taimseid preparaate (Bronhikum, Gedeliks, Linkas), teha sissehingamist, eelistatavalt nebulisaatorit, kasutada traditsioonilisi ravimeetodeid (mesi, piim, küüslauk ja sibul).

Riniidi ravi

Sel juhul peaksite valima nina pesemise joodi-soolalahustega, taimsete preparaatidega ja kasutama ohutuid vahendeid, nagu Aquamaris, Pinosol ja mõned teised, ninasse sattumiseks.

Ravi peamine ülesanne on aidata naise kehal vabaneda infektsioonist ja kõigist põletikulistest protsessidest. See peaks osutuma üsna kiiresti, kui alustate ravi õigeaegselt ja ärge viivitage ülalkirjeldatud meetoditega.

Seega on 33 rasedusnädalat teile järgmiseks etapiks absoluutselt tervisliku lapse sünni suunas, ja see etapp läbib enesekindlalt, ilma probleemideta. Sel juhul ei tohi kunagi ise ravida, sest olete vastutav oma tervise ja sündimata lapse elu eest.

Kuidas ravida külmetust raseduse 33. nädalal, et mitte kahjustada last?

Rasedus 33. rasedusnädalal on sageli noorte emade seas. Eriti siis, kui rasedus toimub külmhooajal. Külma võib põhjustada erinevad tegurid. Ta oleks võinud haaratud sugulaste kätte saada, võib-olla oli tänaval külmunud naine.

Kui tüdruk haigestus 33 rasedusnädalal, peate kiiresti tegutsema. Haiguse esimesed sümptomid ei ilmne kohe. Alguses võib raseda naise peavalu, tema meeleolu langeb, tal pole jõudu. Siis võib külmavärinad, nohu väljanägemine hakata kurgu. Kui temperatuuri ei ole, tuleks kasutada rahvahooldusvahendeid. Näiteks saate kummeli valmistada, iga tund pöörata ja kurkuda. Alustunud külma hea vahend on mõõdukas kuuma tee meega.

Üldiselt, kui teil on külm, peaksite juua nii palju kui võimalik, joogid peavad olema soojad. Siis kurk soojeneb, köha võib iseenesest ära minna. Mitte mingil juhul ei saa kurguvalu, pihustite puhul kasutada erinevaid pastilli. Need sisaldavad tavaliselt palju aineid, mis on raseduse ajal vastunäidustatud. Soolalahust saab osta ostetud toodetelt, et see sisestataks nina, kuid seda saab valmistada ka ise kodus. Lihtsalt segage sooja vett mõne tl soolaga, lisage tilk joodi. See lahus tuleb sisestada iga poole tunni järel. Sool peseb ära kõik kahjulikud bakterid, puhastab nina lima, niisutab.

Peaasi on see, et selline lahendus on rasedale naisele täiesti kahjutu. Öösel määrige kõri kindlasti latooli ja joodi lahusega. Ka teda saab apteegist osta, see on odav. Homöopaatilised salvid, mida saab tellida, sobivad ka riniidi raviks. Väga halva külma korral peaksite konsulteerima terapeutiga. Arst uurib rasedat naist, veenduge, et tal on külm ja määrab vajalikud testid. Sageli määravad arstid ravimeid, mis võivad rasedatel olla vastunäidustatud.

Siin on vaja seada prioriteediks, kui nohu komplikatsioonidega ja ähvardab tervist, on loomulikult vaja võtta selliseid ravimeid. Juhul kui nohu on just alanud, võite proovida taastada ilma tugevad ravimid. Paljud imestavad - kuidas ravida raseduse ajal? Loomulikult tasub valida healoomulisi meetodeid. Kõik tugevad ravimid võivad põhjustada lapsele korvamatut kahju. Vanadel aegadel raviti neid ainult rahvamõõtmisega, nad aitasid väga tõhusalt. Isegi külma korral on soovitatav teha rasedad sinepiplaastrid, kuid ainult siis, kui noor ema ei ole sinepile allergiline. Võite proovida hõõruda erinevate eeterlike õlidega, nagu eukalüpti, kuusk.

Teadlased on näidanud, et 33. rasedusnädalal on lapse enda iseloom juba hakanud kujunema. Ta hakkab magama ja ärkama teatud ajal, tema värinad muutuvad mitmekesisteks. Mõned lapsed liiguvad kõhul õrnalt, teised väga teravalt.

Temperatuur 33 rasedusnädalal on lapsele väga ohtlik. Kui ta tõuseb üle 38, siis määratakse rasedale naisele antibiootikumide käik. Nad on lapsele kahjulikud, kuna osa ravimist verega tungib lootele, kuid ainult nii, et saate temperatuuri alandada. Kui temperatuur on vajalik märgade jahedate kompresside tegemiseks templitele ja randmetele.

Rasedad naised kaotavad temperatuuri juures palju niiskust, mistõttu tuleb kindlasti juua palju vedelikke, lisada veele paar tilka sidrunit ja mett. Õhk ruumis, kus rase naine asub, peaks olema värske, mitte seisev. Tasub iga kahe tunni tagant õhutada, kuid suurte mustandite kasutamine ei ole lubatud. Coot patsient ei vaja, isegi kui tal on palavik. Parem on vabalt riietuda, et higi saaks kergesti aurustuda. Kui temperatuur ei eksitu, peaksite helistama kiirabi. Igaühel on juba ammu teada, et pikaajaline ennetamine on parem kui lühike haigus.

Seetõttu peaksid rasedad naised 33. nädalal tundma põhireegleid. Külmikust ei saa juua väga külmi jooke, isegi kui sa tõesti tahad juua. Need tuleb kas mõnda aega toatemperatuuril jätta või kuumutada. Jäätisega söömist tuleks minimeerida ja see on parem see täielikult kõrvaldada. Eriti jäätis sisaldab suurt hulka kunstlikke värve, säilitusaineid, taimerasvu. Kõik see ei ole parim viis mõjutada tulevase lapse tervist. Te ei tohiks tihti ühistranspordiga sõita, parem on jalutada paar peatust mööda tänavat.

Transpordis on infektsiooni lihtne kätte saada, kõikjal on mikroobe. Pärast ostmist peate oma käsi põhjalikult pesta, sest kui olete rahaga kokku puutunud, on käepärast palju kahjulikke organisme. Tänaval peate riietuma ilmale, ärge pakkige palju, kuid ärge avage kõri liiga palju. Raseduse ajal on oluline mitte unustada multivitamiine ja õiget dieeti. Värskete puu- ja köögiviljade söömine parandab immuunsust.

Kui rasedatel naistel ei ole allergiat tsitrusviljade suhtes, siis sidrunid ja apelsinid on suurepärane vahend nohu ennetamiseks. Peamine asi ei ole nende viljade hõõrdumine ära visata, sest see sisaldab palju vitamiine. Liha peaks olema toitumises pidevalt, see on rikas raua ja valgu poolest. Et keha ei nõrgeneks, peaks rase naine tegelema võimlemisega, sageli jalutama värskes õhus, viima aktiivse elustiili. Liikumine aktiveerib keha kaitsevõimet, rasedate naiste haigestumise võimalused vähenevad.

33 rasedusnädalal on laps juba väga hästi arenenud, kiiresti kaalus. Ta tunneb müra, reageerib puudusele kõhule. Samuti eristab laps juba ema sees olevat valgust ja pimedust, mida hirmutab valju müra. Tema käed on hästi arenenud, mõned lapsed saavad isegi sõrmedega teha erinevaid liikumisi.

Külmetuse ravi raseduse ajal peaks olema õigeaegne ja õige. Mingil juhul ei saa haigust alustada, see võib olla ohtlik. Külma on väga lihtne ravida, peamine on järgida kõiki juhiseid ja reegleid.

Külma raseduse lõpus: 2-3 trimestrit


Iga naine, kes haigestub raseduse ajal, kogeb alati, kuidas tema haigus lapse mõjutab. See on loomulik, sest teie lapse tervise eest hoolitsemine on vanemate jaoks kõige olulisem ülesanne. Raseduse erinevates etappides mõjutab nohu ja ema erinevalt. Mõtle, mis võib raseduse ajal teisel trimestril ohustada.

Külm raseduse 2. trimestril

Raseduse teine ​​trimester kestab 12 kuni 24 nädalat pärast rasestumist. Selle perioodi jooksul saate hingata kergendusega, sest viirusinfektsioonid ei saa enam põhjustada sellist tugevat lööki lapse tervisele nagu esimesel trimestril. Fakt on see, et lootele on juba kaitstud platsenta, mis toimib toitainete juhina, hapnikuna, see on omamoodi takistus välismaailma negatiivsetest mõjudest. Aga külm võib selle kilbi lüüa. Esineb feto-platsenta puudulikkus, kus toitainete ja hapniku ülekandumine lootele on raske. Laps võib sündida enneaegselt, kaal alla normi. Teisel trimestril võib laps närvisüsteemi kannatada, kuna selle perioodi jooksul toimub aktiivne areng.

Mis veel ohtlik külm 2. trimestril?

Kui teil on 14. nädalal külm, siis on tõenäosus katkestada või endokriinsüsteemi muuta. Kui see juhtub 16.-17. Nädalal, võib lootele tekkida ebanormaalne luukoe. Kui naine ootab tüdrukut, siis tuleb 19-20 nädala jooksul näidata erilist tähelepanu tema tervisele. Sel ajal võib munade teke ja viirus häirida õige protsessi, mis toob kaasa tulevaste naiste viljatuse.

Mõnikord hakkavad tulevased momsid kõhklemata kasutama antibiootikume ja antipüreetikume nohu korral. Seda ei saa mingil juhul teha, sest ravimid kahjustavad kindlasti last. Seega, kui naine haigestub teisel trimestril, ei tohiks ta teha enesehooldust, vaid pöörduda arsti poole ja järgida tema soovitusi. Rasedate sagedane viga lisaks antibiootikumide võtmisele on homöopaatiliste ravimite kontrollimatu kasutamine. Arvatakse, et maitsetaimed ei saa kehale kahjustada, kuid see ei ole alati nii. Paljudel taimsetel preparaatidel on kõrvaltoimed ja need võivad põhjustada raseduse katkemist või emme närvisüsteemi.

Külma tagajärjed raseduse kolmandal trimestril ja selle oht

Lohutav tegur on see, et külm on raseduse lõpus vähem ohtlik kui alguses. Näiteks kui raseduse 31. nädalal tekib külm, põhjustab enneaegset sünnitust, siis saab tänapäevaste tehnoloogiate abil lapse päästa. Kuid siiski tuleb vältida nohu, kuna eksisteerivad abordi ohud.

Samuti võib juhtuda külma raseduse 30. nädalal ja te ei tohiks seda ravida. Külm raseduse lõpus mõjutab oluliselt platsenta seisundit, see hakkab vananema enne ja lootel puudub kaitse. Üldiselt on oht, et viirusinfektsioon kolmandas trimestris on seotud platsenta seisundiga.

Nagu te teate, kaitseb ta lapse kogu raseduse vältel. Aga nüüd, viimastel nädalatel, vananeb ja muutub kõikvõimalike viiruste läbilaskvaks. See tähendab, et laps ei saa haigestuda, kuid toksiinid, narkootikumid, mida ema haiguse ajal võtab, jõuavad teda. Seega, kui raseduse 33. nädalal on külm, siis imiku vähene immuunsüsteem ja platsenta ei kaitse piisavalt nakkuste eest, nii et lootel on haiguste suhtes väga haavatav.

34-nda rasedusnädala külm võib häirida hormonaalset tausta, mis praegu hakkab aktiveerima rinnapiima tootmist. Fakt on see, et selle eest vastutavad platsenta hormoonid, mis on külma ajal tohutu surve all.

Külmhaigus 35-ndal rasedusnädalal on seotud enneaegse sünnituse tekkimise riskiga ja nende raskusastmega. 36-nädalase raseduse, nohu ja kõrge palavikuga võivad kaasneda tüsistused, nagu platsentaalne katkestus ja amnioni vedeliku enneaegne rebend. Ja juba raseduse 37. nädalal muutub külm külmaks, sest nakkused võivad tungida lapsele, kellele laps sageli joob.

Seetõttu soovitavad günekoloogid tungivalt, et rasedad naised võtaksid viimastel kuudel vereanalüüse iga kahe nädala järel. See aitab palju õppida murenide ja emade tervisest ning vajadusel astuda samme inimeste päästmiseks.

Raseduse üheksandal kuul on külma ohtlik, sest pärast sündi langeb laps kohe viiruste maailma ja peab nendega toime tulema. Peale selle on 39-nädalase raseduse ajal külm viirushaigus emale väga ebameeldiv.

Külmetus raseduse ajal 38 nädala jooksul nõuab suurt tähelepanu. Laps on ikka veel ema keha eest kaitstud ja kohtumine välismaalase nakkusega, millega ta sünni ajal silmitsi seisab, on täiesti kasutu. Seega, kui naisel on külm, on oluline enne sünnitust terveks paraneda, et mitte avaldada murenemisele lisariski.

Fakt on see, et kõik ARVI-sse sisenevad emad paigutatakse kogudusse, kus rasedusele registreerimata naised valetavad. Pärast sünnitust on laps emalt isoleeritud ja see jätab kauaoodatud ilusad esimesed minutid tema tütre või pojaga suhtlemiseks. Kui naine rasestub 40. rasedusnädalal, muutub laps paratamatult nakatunuks ja mõnikord ei suuda nõrk beebi keha nakkusega toime tulla, mis võib viia kõige kahetsusväärsemate tagajärgedeni.

Külma ravi teisel ja kolmandal trimestril

Ükskõik kui hoolitsetakse naisega, on nakatumise oht ikka veel olemas. Ja kui viirused on kehasse tunginud, siis on häire vaja kuulda. Ärge ignoreerige murettekitavaid sümptomeid, parem on kohe arstiga konsulteerida. On rangelt keelatud külmade jalgade kandmine. Vajalik on hea puhkus ja puhkus. Eneseravim raseduse ajal on ebasoovitav, see kehtib nii ravimite kui taimsete ravimite kohta.

Külmaga kaasneb palavik, nohu, köha. Ja neid tuleb ravida pädevalt, kui võimalik, vältides narkootikume. Võtke kindlasti ühendust arstiga.

Temperatuur

Temperatuuri tõus 2. trimestril on üsna tavaline nähtus. See on tingitud suure hulga progesterooni hormooni vabanemisest, mis mõjutab ajukoores paiknevat termoregulatsioonikeskust. Kui temperatuur tõuseb veidi (kuni 38 kraadi), siis ei ole vaja seda maha peksida. Ja kui termomeeter näitab üle 38, tuleb ravi alustada. Kõigepealt peaks naine proovima traditsioonilisi meetodeid: tee vaarikate, sooja piima, diaphoretic tasudega. Ärge unustage limeõie infusiooni, mis on nohu ravis juhtiv, eriti raseduse ajal. Täiuslikult sobivad loodusliku roosi, puuviljajookide ja kuivatatud puuvilja kompotid.

Temperatuur on nii paljude viiruste ja nakkushaiguste sümptom. Vajalikud testid võivad välja kirjutada ainult arst ja nende tulemuste põhjal identifitseerida nakkusetekitaja. Kui temperatuur kestab üsna pikka aega, võib see tekitada platsenta patoloogiat teisel trimestril ja isegi põhjustada loote infektsiooni riski. Seetõttu on parem tulevikus ema haiglasse haiglasse toimetada kogenud arstide järelevalve all.

Nohu

Nohu on ohtlik rasedatele naistele, sest lapsel puudub hapnik. Kuid nina tilka võib kasutada ainult arsti range järelevalve all. Esialgu võite proovida nina läbipääsu teepuuõli või eukalüptiga. Samuti on nina pesu, mis väga hästi leevendab külma.

Köha

Ka see nuhtlus peaks minema võimalikult kiiresti lahti. Ka siin, folk õiguskaitsevahendeid nagu mesi, mille abil nad sisse hingata (lahustada 1 osa mett 5 osa veest temperatuuril umbes 49 kraadi), tulevad sisse. Paarid hingata ükshaaval ja teised ninasõõrmed, siis suu). Kuiva köha puhul on vaja särada salvei, eukalüpti ja saialillide võrdsetes osades segatud puljongitega. Isegi lihtne sooda sissehingamine eemaldab suurepäraselt kuiva köha ja röga hakkab tõhusalt eralduma.

Narkootikumide ravi on naiste puhul vastunäidustatud, kuid mõnikord on viirusnakkuste oht palju suurem kui ravimitest, mistõttu on vaja valida ohutumad tabletid. Näiteks aspiriin, askofeen, põhjustab vere hõrenemist, mis võib põhjustada verejooksu. Levomütsiin võib põhjustada vastsündinutel südame-veresoonkonna kollapsit, kui oodatav ema võtab seda raseduse viimastel kuudel.

Külma ennetamine

Kuidas kaitsta ennast külma eest 2, 3 trimestril?

Ennetamine peab algama enne rasestumist. Olenemata sellest, kui karm see võib tunduda, on tulevase ema jaoks oluline juua spetsiaalseid vitamiine, puhastada keha, kaotada kaalu. Kuid sellest ei piisa. On vajalik, et immuunsus kogu raseduse ajal saaks viirustega toime tulla. Seda saab teha kontrastsuhviga, mida tuleks võtta iga päev, vaheldumisi jahe ja sooja vee vahel. Vajalik on jahutada veega. Pärast veepuhastamist hõõruge kõva rätikuga, kuni ilmub meeldiv soojus. See näiliselt tagasihoidlik protseduur, mis on igaühele tuttav alates lapsepõlvest, on võimeline parandama keha seisundit ja tugevdama immuunsüsteemi.

Lisaks kontrasti hingele vähendage nakkushaiguse tõenäosust järgmiselt:

  • vältida ülekuumenemist ja ülekuumenemist.
    Te peate alati riietuma vastavalt ilmale ja on parem, kui riided on valmistatud looduslikest kangastest.
  • Rikastage oma dieeti C-vitamiiniga
    Seda saab teha spetsiaalse vitamiinikompleksi abil rasedatele naistele, samuti ei tohiks unustada looduslikke tooteid.
  • teha igapäevaseid jalutuskäike värskes õhus, jõe kaldal asuvas metsapargi tsoonis;
    Sellised jalutuskäigud aitavad keha küllastada hapnikuga, ja isegi tulevane ema saab palju positiivseid emotsioone looduse ilu mõtlemisest, lainete helisid või lehestiku hõõgumisest. Ja ema emotsionaalne tõus läheb kindlasti lapsele edasi.
  • piirata kokkupuudet viiruste võimalike turustajatega.
    Püüame mitte külastada, ilma et oleks vaja palju inimesi (kauplused, ühistransport). Eriti on vajalik olla ettevaatlik nohu ägenemise perioodil.

Selliseid lihtsaid reegleid järgides saate oma immuunsuse väga hästi ette valmistada tulevaste viiruste rünnakute vastu.

külm

03.02.2018 admin Kommentaarid Kommentaarid puuduvad.

Külma raseduse 33. nädalal

Sageli võtab naine 33. rasedusnädalal külmetuse, ravimeetodite, võimalike tüsistuste kohta, mida peate teadma. Sellisel erineva rasedusajaga probleemil on erilised negatiivsed tagajärjed.

Sellise seisundi ohud

Ärge muretsege, selles tiinuse staadiumis ei ole haigus kriitiliselt ohtlik. Kuid te ei saa haigust alustada.

  • Immuunsüsteem on endiselt halvasti arenenud, nakkus võib põhjustada enneaegset sünnitust, mitmesuguste kõrvalekallete tekkimist.
  • Lapse hapnikuvarustuse vähenemine ema ninakinnisuse korral.
  • Tugeva köhaga kontraktsioonide enneaegne algus.
  • Negatiivne mõju pulmonaarsüsteemi ja teiste organite ja süsteemide moodustumisele, kui ema kehatemperatuur on tugevalt suurenenud.

Esimesed sümptomid ei ilmne kohe. Alguses kaob pea algia, väsimus, meeleolu. Alles pärast seda on kurguvalu, nohu, külmavärinad. Kui naine raseduse 33. nädalal on haige, ärge kohe hüsteeriat ja paanikat. Ravi saamiseks pöörduge arsti poole. Käivita see riik on rangelt keelatud.

Rahva abinõud

Kerge vormiga saate ilma ravimita teha.

Kasutage nakkuse kõrvaldamiseks ohutuid viise:

  • Soe tee mee või vaarikaga nende komponentide suhtes allergilise reaktsiooni puudumisel.
  • Kui teil on kurguvalu, võite kasutada garglingi maitsetaimedega, näiteks kummeliga, kasutada soolalahuseid.
  • Kui ninakinnisust saab kasutada sissehingamisel.
  • Kui temperatuur on tõusnud. vähendada soojust külma hõõrudes või surudes.
  • Kindlasti ventileerige tuba, veenduge, et see ei ole tülikas, sest nakkus paljuneb soojas keskkonnas.

Kuidas ravida külma 33. rasedusnädalal, ütleb arst teile. Külmaga tuleb juua nii palju sooja vedelikku kui võimalik. Losengid, pihustid ilma arsti loata on vastunäidustatud. Öösel saab kõri kurvitada Lugoli lahusega. Sa võid osta soolalahust nina lisamiseks või kodus küpsetamiseks. Mõned tl soola, tilk joodi vala sooja vett. Raske valu korral peaks nohu pöörduma terapeutiga. Tuleks läbi viia mitmeid katseid. Pärast seda määrab spetsialist välja tõhusa terapeutilise ravi. Te ei tohiks saada valuvaigisteid, antipüreetikume, eriti antibiootikume. Enesehooldus on välistatud!

33 rasedusnädalat

Selleks ajaks on teie laps lõpuks valinud oma esitusviisi ning kui ta asub oma tuharate või jalgade ette, ei suuda ta midagi muuta. Kui esitlus on põikis, peaksite selliseks protseduuriks ette valmistama keisrilõiget.

Tõenäoliselt te teate juba täpselt, kus sa sünnitad, mida on vaja kaasa võtta sünnitushaiglasse ja kuidas sünnituse ajal käituda. On aeg edasi liikuda, et uurida vastsündinud lapse eest hoolitsemise teooriat ja mõelda läbi vajalike ostude nimekirja.

33 rasedusnädal - teie laps

Lapse kasv raseduse 33. nädalal on ligikaudu 44 cm ja tema kaal on 2000.

Nagu vastsündinud laps, pühendab beebi, kes on vangistatud emaka kitsas ruumis, suurema osa ajast magama. Oma õpilaste magamise ajal tehtud uuringu kohaselt on eksperdid jõudnud järeldusele, et REM-une faas on selle perioodi oluline osa, mis tähendab, et teie tulevase lapse unistused on huvitavad. Pärast ärkamist uurib ta hoolikalt neid helisid, mis on kuuldud väljaspool ja muidugi teatab oma ärkvelolekust küllaltki käegakatsutavate löögidega, kuigi 33. nädalal ei ole nad nii valusad kui varem, sest lootel on nüüd palju väiksem.

Laps, kes on sündinud sellel rasedusnädalal, on juba üsna elujõuline, ainult ta peab aega veetma spetsiaalses sooja kastis.

Üldiselt jätkub tulevase lapse kõigi elundite ja süsteemide paranemine, mis muutub tugevamaks ja areneb. Eelkõige töötab aju aktiivselt, mis jätkab neuronite arvu ja nende vaheliste ühenduste arvu suurenemist. Kopsudes toodetud pindaktiivse aine kogus on mõnevõrra vähenenud, küüned on jõudnud ettenähtud pikkuseni ning luid ja kõhre, sealhulgas kõrv, muutuvad tugevamaks.

Kuidas tunneb tulevane ema?

33 rasedusnädalat võib olla ohtlik platsenta enneaegse eraldumise seisukohast. See juhtub tavaliselt vahetult pärast sünnitust, kuid mõnikord algab see protsess varem, mis on üsna tõsine raseduse tüsistus. Selle sümptomid on tugev kõhuvalu, verejooks tupest ja mõnikord kõhu piirjoonte muutus. See on tingitud asjaolust, et kus on esinenud delaminaati, hakkab vere kogunema ja mao hakkab kõvenema.

Kui me räägime osalisest eraldamisest, siis kui naisele antakse õigeaegset meditsiinilist abi, võib enamikul juhtudel rasedust säilitada. Reeglina on tulevane ema haiglasse paigutatud, määratud ravimid, mis peatavad verejooksu ja jälgivad ka lapse seisundit.

Juhul kui platsenta on täielikult kooritud, viiakse läbi keisrilõike, et vältida loote surma ja tõsist verekaotust naisel.

Seega, kui te märkate verejooksust verejooksu, eriti koos kõhuvalu, kutsuge koheselt kiirabi.

Sageli kannatavad raseduse lõpus olevad emad raseduse nohu all tuntud sündroomi all. See ei ole külm, see on nina silelihaste lõdvestumine ja selle tulemusena limaskesta turse. Selle pea külma ilmingute vähendamiseks tuleb ruumis hoida piisavalt niiskust ja loputada nina regulaarselt nõrga meresoola lahusega või spetsiaalsete lahendustega, mida saab osta apteegis. Kuid tavapäraseid vasokonstriktorseid ravimeid ei tohiks kasutada, sest nad võivad tungida platsentasse ja häirida selles vereringet.

Teised selle teema artiklid:

Kolmekümnendal kolmandal rasedusnädalal

Loote areng 33-nädalase raseduse ajal

Kolmkümmend kolmandat rasedusnädalat kaalub teie laps keskmiselt umbes 2 kg (suurus on võrreldav ananassiga) ja loote pikkus on umbes 43 cm.

Selleks ajaks muutuvad kõik teie keha üksikud osad karapuzis juba keskmisega võrreldes täiesti proportsionaalseks.

Subkutaanne rasvkoe kasvab pidevalt, mis omakorda soodustab kortse teket lapse keha pinnal. Samal ajal läbivad immuun- ja närvisüsteemid nende lõpliku moodustumise etapi. Aju aktiivselt suurendab arvu ja arendab närviühendusi.

Nüüd on imiku südame struktuuri intensiivne paranemine. Tal on ikka veel väike auk aatriumi vahel, mis kaob kohe pärast lapse esimest hinge. Kuid hingamisprotsess peaks aitama erilist ainet - pindaktiivset ainet, mis hakkas sündima sündimata lapse kehas ja kogunema oma kopsudesse. Lisaks on selleks ajaks väikeste vesiikulite moodustumine kopsudes - alveoolides - peaaegu lõppenud.

Veresoonte tugevdamise protsess jätkub, nende seinad paksenevad, suurendades seeläbi nende üldist tooni.

Kolmkümmend kolmandat rasedusnädalat on laps täielikult loonud keele nipelid. Tänu neile suudab laps nüüd turvaliselt eristada magusat ja hapukat toitu, mis on tema suhu sattunud vedelikud. Tuleb märkida, et luksumine ei kadunud kusagil - probleem diafragma vähendamiseks suure vee allaneelamisega.

Jalgade jalgadel on käepidemete peopesad ja sõrmeotsad juba väga hästi näha nn sõrmejälje mustrit. Ka sõrmedel on päris head küüned.

Raseduse selles staadiumis magab laps palju, sest ta peab enne maailma jõudmist tugevust omandama, ja seda on juba palju raskem liikuda (emakal ei ole varasemate tumblite ja riigipöörde jaoks peaaegu vaba ruumi).

Ka unenäos kasvab laps aktiivselt, vaadates huvitavaid unistusi. Ta liigutab oma õpilasi intensiivselt, kuuleb palju helisid nii mu ema kõhu sees kui ka sees.

Ootused ema raseduse 33. nädalal

Kolmkümmend kolmandat rasedusnädalat peaks teie kaalutõus olema vahemikus 10 kuni 12,5 kg.

Teie kõhu aktiivne kasv jätkub, emakas on naba taseme kohal 13 cm võrra kõrgem.

Rinnas või vaagna piirkonnas võib esineda harva esinevaid valusid. Selle asemel normaliseeritakse olukord aneemiaga. Tõenäoliselt lahkub see, sest punaste kehade arv läheneb vajaliku kirjavahetusega plasma suurusele.

Selle nädala jooksul võib täheldada teatud heidet: vesine - keskmisest vedeliku leke, verine - näitab platsenta võimalikku eraldumist. Nendel juhtudel pöörduge kohe haigla poole. Võimalike nakkuste kindlakstegemiseks võtavad nad ilmselt teilt ära. Samuti on võimalik, et põletik ja hiline toksilisatsioon süvenevad (rääkige arstile, et ta soovitab ravimeetodeid sümptomite leevendamiseks).

Ternespiim eritub ikka veel rinnast. See on normaalne, ainus asi, ärge püüdke teda "aidata" ja suruda oma rinnast välja.

On täheldatud, et enamikel rasedatel on sel ajal nohu. Selle põhjuseks on asjaolu, et erilised hormoonid östrogeen ja progesteroon lõdvestavad lihaseid ja põhjustavad nina limaskestade paistetust. Tehke massaaž nina membraanist, loputage see, niisutage õhku ruumis.

Kolmkümmend kolmandat rasedusnädalat jätkab teil tõenäoliselt peavalu, kõhukinnisuse, kõrva ummistuse, veenilaiendite, sagedase urineerimise piinamine.

Söö 2-3 korda päevas, proovige mitte süüa.

Seksuaalsuse osas võib see elada alles pärast arstiga konsulteerimist. Samuti ei ole soovitatav lubada tupe ejakulatsiooni, kuna emakakaela lõdvestamisega sperma võib provotseerida tööjõudu.

Oleme tänulikud artikli hindamise eest.

Allikad: http://medbooking.com/blog/article/iii-trimestr-beremennosti/prostuda-na-33-nedele-beremennosti, http://www.medmoon.ru/beremennost/33_ned_berem.html, http: // ladushki.info/33-nedelya-beremennosti.htm

Kommentaarid veel puuduvad!

Soovitatavad artiklid

Rasedus 33 nädalat külm

33 nädala gestatsiooniga püüdsin ma külma, olin 33 nädalat hiljem külmunud.

35 36 rasedusnädalat

36-nädalane rasedus 36-nädalane rasedus on kõige sobivam aeg.

Ultraheli loote 5 nädala pildil

5 rasedusnädal Viiendal päeval.

Populaarsed artiklid

14-nädalased rasedustestid

14. rasedusnädal 19. mai 2014, 19:52 14. nädalal ilmub esimene, mis on juba peaaegu kujunenud lootele.

Külma raseduse 27. nädalal

27 rasedusnädal Kolmanda trimestri alguses algab aju aktiivne kasv lootele - see suureneb oluliselt.

Rasedus 39. rasedusnädalal

Rasedus raseduse 39. nädalal Raseduse 39 nädala jooksul on naisel kehas muutusi, mis võivad ilmneda erinevate sümptomite all. Neile.

Külma raseduse 33. nädalal

Külm raseduse ajal - 3 trimestrit

Siin on raseduse lõppetapp. Seda võib pidada lihtsamaks ja kõige raskemaks samal ajal. Ühest küljest on juba palju hirme, sealhulgas kartuse katkemise hirm. Rase naine on juba harjunud oma seisundiga, suurele kõhule, meeleolumuutustele. Ja teisest küljest hirmutab see vahekorda, sünnitust. Ta on mures, et tema lapsega on kõik korras. Samuti on paljud raseduse kolmanda trimestri ajal nohu, eriti kui see langeb külma aastaajani.

Ja mis tegelikult on ohtlik külm raseduse lõpus? Vaieldamatu on asjaolu, et raseduse lõpus on külmumine palju vähem ohtlik kui alguses. Ainuüksi asjaolu, et kui enneaegne töö juhtub pärast 28. nädalat, on võimalik lapse päästmine progressiivsete tehnoloogiate abil, rahustab paljusid tulevasi momsid. Ja kui 31-32. Rasedusnädalal esineb külm, tekitab enneaegset sünnitust, siis on lapsel võimalus omaette elada. Kuid see kõik ei tähenda, et külmetus raseduse kolmanda trimestri ajal ei ole ohtlik. Ja mitte ainult lapsele, vaid teile.

Näiteks võib raseduse 34-nädalane külmumine mõjutada teie hormone, mis sel nädalal hakkab aktiveerima rinnapiima tootmist. Selle eest vastutavad platsentaalsed hormoonid ja platsenta haiguse ajal on väga suur koormus.

Nagu te teate, on 37 nädala pärast loote juba täielikult moodustunud ja valmis eluks väljaspool ema kõhtu. Kuid raseduse 38-39 nädala pikkune külm on emale kõige vähem ohtlik, kuid lapsele väga ohtlik. See on tingitud peamiselt platsenta halvenemisest. Platsenta raseduse viimastel etappidel on vananemas ja nohu võib tungida läbi platsenta lapse. See ei tähenda, et laps saab haigeks. Ei Aga ta saab oma emalt ravimeid nohu, haigust põhjustavate bakterite tekitatud toksiine ja teisi aineid, mis ei ole väikesele inimesele eriti kasulikud.

Külma raseduse kolmandal trimestril on ohtlik ka vee saastumine. Paljud bakterid võivad kahjuks tungida amnioni vedelikku ja laps omakorda võib seda väga sageli juua.

Mis veel võib olla raseduse viimasel kuul ohtlik külm? Paljud rasedad naised mõtlevad selle üle, kuid mitte kõik ei suuda ette kujutada kogu võimalikku stsenaariumi. Mis juhtub siis, kui naine rasestub viimastel rasedusetappidel? Kujutame ette ühe halva stsenaariumi. Niisiis, rase kinni külm. Tema keha on nõrgenenud ja ei suuda haigust täielikult võidelda. See tekitab enneaegset sünnitust. Laps sünnib tervena, kuid tal ei ole lubatud oma ema külastada, sest ta on haige. Ja ta vajab ka oma soojust ja hoolt. Ja mis kõige tähtsam ema piim! Ja ema ei saa kallistada oma helbet ega suudelda ega kinnitada oma rinnale. Viimane, muide, võib olla täis piima kaotust emalt.

Seetõttu pidage meeles, et kogu raseduse ajal kolmanda trimestri jooksul ilmnenud külma ebakindlus. Ja proovige võtta kõik meetmed, et jääda terveks nii enda kui ka teie lapse jaoks.

Kolmkümmend neljas rasedusnädal

Enne sündi on jäänud vähem aega, kuid enne lapse kohtumist on jäänud vaid kuus nädalat ja nüüd saate juba selgelt näha, kus on tema pea, jalad ja seljaosa. Laps on märkimisväärselt kasvanud ja teie kõht on peaaegu saavutanud oma maksimaalse suuruse ja see laps on hõivanud peaaegu kogu vaba ruumi ning sünniks on ta võtnud kõige mugavama positsiooni - pea alla. Kuigi võib esineda valikuid ja vaagna esitusviisi, tuleb ravimeetodiga pöörduda arsti poole. Nüüd on laps aktiivselt ja igapäevaselt kaalus, see muutub üha enam vastsündinuteks ja kui sünnitus toimub sel nädalal, on see üsna elujõuline ja nõuab ainult vähest abi ja järelevalvet arstide poolt. Nüüd koguneb ta aktiivselt kaltsiumi ja rauda emaka eksisteerimiseks, mistõttu on vaja süüa õigesti ja puhata palju.

Muutused kehas 34. nädalal

34 rasedusnädalat on üheksas sünnituskuupäev ja kalendri kohaselt on see raseduse kaheksa kuud. Kolmas trimester on otsa ja umbes viis kuni kuus nädalat on jäänud sünnini. Harva, kui sünnitus algab täpselt DA-s, peetakse seda kiireloomuliseks kohaletoimetamiseks 38-40. Nädalal. Nüüd on kõht muutunud suureks, naise keha on palju muutunud ja võib olla palju uusi, mõnikord mitte väga meeldivaid tundeid.

Nüüd on teie laps juba sünnitanud stabiilse positsiooni - kuni 98% sünnitusel olevatest lastest on emakal peaasend, sünniks kõige optimaalsem. Kuid sellel perioodil, kuigi on vähe võimalusi, võib tekkida vale positsiooniga riigipööre (näiteks vaagnapõhja) pea ja võib isegi harvem olla vastupidi. On vaja proovida mitte provotseerida tõsiseid pingeid või hirmu, nii et laps ei püüaks ümber pöörata. Sünni saab varsti ja teie keha hakkab seda aktiivselt ette valmistama, genitaaltrakti struktuur muutub, nii et paljud arstid võivad soovitada intiimsust piirata või sellest keelduda, et mitte tekitada infektsiooni või kandidoosi arengut. See on edasise tarnimise jaoks ebasoodne.

Nüüd on rind muutunud suureks ja raskeks, sellele on ilmunud veenid ja ternespiim võib nibudest üha sagedamini eralduda. See ei ole ohtlik ja vajab ainult hügieeni. Koolitusbouti suureneb, kuid nad ei ole ohtlikud ja lihtsalt treenivad emaka seinu, et varsti sünnitada. Nad on ebaregulaarsed, mitte valusad, nad liiguvad kiiresti pärast magamist või puhkamist.

Loote areng 34. nädalal: kaal ja sugu

34. rasedusnädala ajaks kaalub laps umbes 2000-2500 g ja ulatub 45-46 cm pikkuseni, tema pulmonaalne süsteem on piisavalt arenenud ja ta saab ise hingata, kui mingil põhjusel esineb sünnitust enne ettenähtud perioodi. Kuid laps võib siiski soojust hoida väga nõrkana ja enneaegse sünnituse ajal paigutatakse see spetsiaalse kambri ja kindla temperatuuriga kapuutsiga. Seetõttu tasub hoolitseda enda eest ja jõuda tähtajani.

Nüüd on laps jõudnud juba peaaegu täieliku täiuseni - tema nägu on muutunud individuaalseks ja vanemate sarnased omadused on eraldanud kõrvad peast ja muutunud tihedaks. Järk-järgult kaovad fuzz (lanugo) ja algne määrdeaine, mis jäävad ainult suurtesse voldidesse, naha kadumise tõttu - nahaaluse rasva sadestumise tõttu peatuvad laevad selle kaudu. Lapsel on ümarad põsed, mis on vajalikud rinna imemiseks, ta koolitab näo lihaseid, imeb sõrme. Pärast sünnitust on see oskus vajalik talle esmakordsel rindkonnale kohale toimetamisel kohapeal - on vaja saada esimesed ja kõige olulisemad ternespiima tilgad. Seni on loode täielikult sõltuv ema toitumisest ja hingamisest, saades platsenta ja nabanööri kaudu hapnikku ja toitaineid vitamiine ja mineraalaineid. Eriti aktiivne on nüüd raua säilitamine, mis on vajalik oma vererakkude moodustamiseks iseseisva elu esimestel kuudel, kui raua täiendamine toitumisega on piiratud. Lapsed, kes on sündinud enne terminit, on kehvades rauapoodides ja neil on sageli esimestel eluaastatel aneemia.

Nüüd märkate, et laps on tugevalt surutud, sest emakal on väga vähe ruumi - tema liikumiste puhul näitab ta meeleolu ja iseloomu, heaolu ja rahulolematust. Tema liikumised võivad olla erinevad - punktid ja löögid, libisemine, pea ja jäsemete hajumine. Mõnikord on kõhu rütmilised vintsid - laps sageli luksub, treenib hingamisteid ja seedesüsteeme. Me peame lapsega rääkima, laulma talle, lugema muinasjutte, lööma oma kõhtu. Kui liikumine on muutunud ebatavaliselt nõrkaks või liiga karmiks ja valulikuks, peaksite konsulteerima arstiga, mis võib olla märk loote kannatustest. Tavaliselt peab laps 12 tunni pärast liikuma vähemalt kümme korda ja ideaalis kaks või kolm korda tunnis. Päeva jooksul tunduvad häired nõrgemad, kuna ema on tavapäraste asjade tõttu häiritud ja puhkepäevadel võivad liikumised olla selgemad.

Närvisüsteem ja ajukud on nüüd küpsenud, kõigi organite ja süsteemide vahel luuakse närviühendused, seedimine on aktiivne, beebi neelab ja seedib amnioni vedelikku ning moodustab mekoniumi, neerud vabastavad uriini amnionivedelikku, mida uuendatakse iga kahe kuni kolme tunni järel. Hormoonid sekreteerivad aktiivselt peaaegu kõik loote endokriinsed näärmed, kõik meeled on hästi arenenud.

Tulevase ema tunded

Nüüd on keha palju muutunud, olete saanud piisavalt kaalu ja mao on muutunud väga suureks. Seetõttu ei pruugi paljud sinu keha tunded olla teile meeldiv ja mugav. Need on ajutised raskused, sa pead kannatama üsna vähe ja te kohtute lapsega. Loomulikult on loote liikumine tunnete kõige heledam ja selle liikumine ribides ja maksades võib olla väga tundlik. Mõnikord aitab see muuta keha asendit, kõndida ja puhata, nii et helbed rahunevad natuke. Puhka oma vasakul küljel - ja sina ja laps on kõige mugavamad.

Nüüd võite harjuda selja- ja alaseljavaluga, peaaegu kaks kolmandikku naistest kannatavad selle aja jooksul sellise tunnetuse all. 34 nädala jooksul on kõht jõudnud peaaegu maksimaalse suuruse ja kehakaal on oluliselt suurenenud, mistõttu keha raskuskese nihkub. Lisaks on organismis ka hormonaalsed muutused, sidemete ja liigeste lõdvestumine, mis mõjutab kõndimist ja annab valu. Nende vähendamiseks peate kandma spetsiaalset sidet, jälgima oma kehahoiakut, kandma mugavaid kingi ja riideid. Kaalu suurenemine võib põhjustada jalgades ja põlvedes valu, veenide muutusi. Sellise ebamugavustunde vähendamiseks peate jalad sagedamini maha laadima, tõstes neid üles, istuma väikese jalatugega ja enne magamaminekut on kasulik jalad masseerida, jahedad jalavannid.

Suhkru, vaagna piirkonna ja liigeste sidemete lõdvestumine põhjustab nendes piirkondades ebamugavustunnet, pardi kulgemist ja mõnikord ohtliku tüsistuse teket - sümfüüti, patoloogiat häbemõjude piirkonnas. Nüüd peate oma tundeid rangelt jälgima, nad ei tohiks viia emaka tooni suurenemiseni, vere tupest vabanemisele ja kontraktsioonidele. Selliste sümptomite ilmnemine on põhjuseks viivitamatule hädaabikõne ja haiglaravile sünnitushaiglas.

Sündinud 34 nädalat

Kuigi rasedusperiood on juba tugev ja peate koguma kõik rasedus- ja sünnitushaigla kotid ja dokumendid, kuid selle perioodi sündi peetakse enneaegseks ja sündinud laps on enneaegne. Oluline on, et teil oleks alati telefon ja alati, kui teil on võimalik, helistada oma lähedastele, kes võidavad, kui võitlus algab. Sünnitus võib sind kinni haarata, nii et alati kandke oma vahetuskaart ja dokumendid kaasa.

Enne lapse kolme nädala möödumist ja kui võimalik, hoolitsege iseenda eest, aga kui tunnete krampvalu kõhus, vesi on kadunud või lekib, on verine tühjenemine, tõmbab alamäärat ja alaselja - tõenäoliselt algas sünd. Ema ja laps ei ole sellise sünnituse jaoks päris valmis ja sageli võivad nad olla keerulised, seetõttu on oluline olla haiglas sünni ajal, arstide järelevalve all.

Lapse ellujäämise võimalused on peaaegu 100%, ta saab ise hingata, kõik tema elundid ja süsteemid on üsna aktiivsed, kuid ta ei hoia temperatuuri hästi ning vajab soojenemist ja erilist hoolt. Keskmiselt veedab laps lastepäevadel mitu nädalat, kuni see on tugevam ja ei suuda iseenesest imeda, kaaluda ja keha soojendada. Sageli nimetatakse neid lapsi isegi mitte enneaegseks, kuid enneaegselt sündinud lasteks.

Emaka seisund 34 sünnitusnädalal

34. nädalaks on emakas kasvanud mitu korda ja võtab peaaegu kogu kõhuõõne. See kaalub umbes kilogrammi ja selle seinad on umbes 2 cm paksused, emaka põhjas seisab nüüd umbes 34 cm, see on peaaegu maksimaalne kõrgus, jõuab ka amnioni vedeliku kogus maksimaalselt ühe liitrini. Vesi ajakohastatakse korrapäraselt, üks kord iga kahe kuni kolme tunni järel on need steriilsed, neil on eriline koostis sõltuvalt toidu tarbimisest.

Kõht on oluliselt suurenenud, naba on ümberpööratud ja seda ei saa riiete all peita. Kuju võib olla terava või ümmarguse kujuga, kuna kõhu suurus on muutunud sujuvaks ja aeglaseks, eriti kehaasendi muutmisel.

Sel perioodil tuleb emaka seinad aeg-ajalt treeningu kokkutõmmetega leevendada, emaka suurenenud toon kahjustab lapsi ja toob emale ebamugavust. Pideva tooniga peaksite kohe haiglasse minema, see võib ohustada lootele. Arst jälgib hoolikalt emakakaela piirkonda - lühike emakakael on emakakaela puudulikkuse tulemus ja võib põhjustada enneaegset sünnitust. Sellistel juhtudel on ette nähtud täielik seksuaalne ja füüsiline puhkus, et viia lootele ettenähtud ajaks võimalikult pikk.

Ultraheliuuring (ultraheli)

Sellel perioodil ei ole rutiinselt planeeritud ultraheliravimeid ette nähtud, kuid eriliste näidustuste kohaselt võib näidata täiendavaid uuringuid. Kui te ei ole varem ultraheli teinud, on vaja hinnata kõiki ultraheli põhinäitajaid - selgitada raseduse kestust, loote hinnangulist kaalu ja kasvu, vaadata lapse sugu ja hinnata ka selle arengu ulatust - kas raseduse ajal esineb defekte või kõrvalekaldeid, kas on emakasisene kasvu aeglustumine

Ultraheli selgituse teeb arst - uuringu kohaselt on loote esitus ja asend, seinte ja emakakaela seisund, nabanööre, amnioni vedeliku kogus ja asukoht, platsenta paksus ja küpsusaste. Vajadusel määratakse täiendav uuring - loote verevoolu dopleromeetria, mis näitab, kui aktiivselt loote toitu ja hapnikku. Sel perioodil võib teostada 3D ultraheli, kuid loote suure suuruse tõttu ei ole seda võimalik monitori ekraanil näha, vaid saate vaadata ainult üksikuid osi.

Juhtme takerdumine

Mõnikord selgub ultraheliuuringus loote keha või kaela nabanööri segunemise seisund. See tingimus hirmutab tihti rasedaid naisi, kuid ärge muretsege. Nabavõrgud võivad olla loote kehal või kaelal loote liikumise ajal, kus on suur veevool, millel on pikk nabanööre või loote hüpoksia. Sageli kaovad need silmad sünnitusel. Kui nabanööri takistab ultraheli enne sündi, pakub ämmaemand emale ja annab lapse pea sünni ajal eritoetuse, eemaldades ettevaatlikult silmuse kaelast. Vajadusel viiakse laps edasi ja täiendav ravi, kui takerdumine takistab hapniku normaalset manustamist.

Jaotus

34-nädalase perioodi jooksul peab tühjendamine olema täielikult füsioloogiline, need on väikese koguse limaskestade eraldumine, läbipaistvad või kergelt piimjas toon, lõhnatud ja patoloogilised lisandid. Sekretsiooni suurendamisel, kui lina limaskesta ilmub limaskesta, limaskestad verejooksuga - peaksite mõtlema lima pistiku tühjendamisele. Tavaliselt lahkub see paar päeva või nädalat enne manustamist ja enne seda kaitseb emakakaela ja emakakaela kanalit nakatumise eest. Väike limaskestade väljalaskmine võib olla normaalne variant limaskesta olemasolu tõttu, kuid kui tühjendamine on rikkalik, magusat lõhna sisaldav vedelik ja pidev leke, siis on kasulik katsetada lammutusvedeliku lekkimist - kui membraanide membraanides esineb defekte ja vesi lekib, ei saa te kõhklemata, peate kohe minema haiglasse ja otsustab raseduse pikendamise. Loote põie defektid võivad edastada lootele ohtlikke infektsioone, mis ohustaks selle elu ja ema elu.

Mitte vähem ohtlik on väljalaske olemuse muutus, nagu raseduse viimastel nädalatel, organismi ümberkorraldamise tõttu on lihtne nakkusi, sealhulgas sugulisel teel levivaid infektsioone, kergesti korjata. Eriti ohtlik on maavärvilise, halli, rohekas või kollase tühjenduse olemasolu limaskestade, mädanike, helveste, murenemise, vahu või ebameeldiva terava lõhnaga. Kui infektsioone esineb ka ebamugavustunne, sügelus ja põletamine tupe ja perineumiga. Sellega peate viivitamatult konsulteerima arstiga, tegema määrdumise ja ravima infektsiooni. Raseduse ajal ei ole see vähem ohtlik ja hõõguv, see avaldab hamba ja põletustunnet, mis on juustuvabastus.

Eriti ohtlikeks võivad olla mädanemine, verejooks või suguelundite verejooks, sellises seisundis on vajalik kohene haiglaravi haiglas ja määrata verejooksu põhjused otsusega raseduse tuleviku kohta. Platsentaalse katkestuse või töö alguse korral viiakse naine kohe haiglasse või operatsiooniruumi.

Kõhuvalu

Sellel perioodil ei tohiks normaalse raseduse ajal mao haavata. Naha pingestumise ja emaka hoidvate sidemete tõttu võib esineda lämmatavaid tundeid. Kui teil on kõhuga verejookse, siis pidage nõu oma arstiga - need võivad olla seedehäirete tunnused, äge apenditsiit, koletsüstiit, kõhukinnisus, mürgistus, kuseteede infektsioon. Sellistes tingimustes tekib iiveldus, ebanormaalne väljaheide ja oksendamine. Aga see juhtub harva, enamasti tekivad kõhuvalu raseduse ja enneaegse sünnituse ohuga.

Eriti peate hoolikalt jälgima terviseseisundit, kui kõht muutub kiviseks, alumine kõht tõmbab ja seljavalu valutab, on võimalik, et töö ja töö algavad. Mitte vähem ohtlik on verise sisu ilmumine tupest, iiveldus, suurenenud rõhk ja tugev turse.

Mitte vähem ohtlik terava loomuga kõhuvalu ilma kokkutõmbumisteta vere vabanemisega või ilma selleta, tõsise halvuse ja üldise seisundi rikkumise korral. Need võivad olla platsentaalse katkestuse sümptomid - komplikatsioon, mis on emale ja lootele ohtlik, kui lootele on häiritud ja on tugev verejooks. Selle tingimuse korral läheb loendus minutite kaupa, kohene tarne on vajalik.

Külma ja töötlemise meetodid

Rasedate immuunsus raseduse lõpus on vähenenud füsioloogiliselt ja seetõttu, eriti hooaja vältel, muutub külm ja gripp temale ohtlikuks. Peaaegu poolel rasedatest naistel võib sel perioodil esineda ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone, kui esineb palavik, üldine halb enesetunne, köha, nohu ja isutus. Kuigi lapsel on oma immuunsüsteem ja see võib kaitsta viiruste eest, kuid nad võivad kahjustada platsenta struktuuri ja tööd, mis põhjustab loote kiirenenud vananemist ja hüpoksia.

Kuidas ravida külma, veenduge, et arstilt teada saada, isehoolitsus selles perioodis on ohtlik - paljud ravimid võivad tekitada lootele negatiivseid mõjusid või põhjustada enneaegset sünnitust. Võimaluse korral kasutage mittefarmakoloogilisi ravimeetodeid - voodikohta, rikkalikku joomist, taimset infusiooni, ohutut rasedatele. Tasub meeles pidada, et igasugused termilised protseduurid on sellel perioodil keelatud - pangad, sinepiplaat, kuuma suu vannid.

Dieet ja kaal ema

34. rasedusnädalaks võib naise kehakaal suureneda sõltuvalt ehitamisest 10-12 kg, kõrgused on 8 kuni 15 kg. Õhukestel naistel on lubatud lisada rohkem. Tähtis on jälgida iganädalast tõusu - see ei tohiks ületada 300-500 grammi, suurenenud suurenemisega välistatakse eelseklampsia teke rasedatel naistel, neerupatoloogiad ja turse alatoitluse ja vedelikupeetuse tõttu.

On oluline, et nüüd on oluline süüa õigesti ja täielikult, väikestes portsjonites, kuid sageli vähemalt viis kuni kuus korda päevas. Dieetis peate suurendama valku ja värskeid köögivilju, puuvilju, kiudaineid, vähendades soola, rasva ja süsivesikute toitumist. Suurenenud kehakaalu suurenemisega võib arst soovitada paastumise päevi - kefiiri, riisi, õuna.

Vastunäidustuste puudumisel ei ole sugu sel nädalal keelatud, kuid siiski on soovitatav aeglustada ja mõistlikult olla ettevaatlik. Naine suguelundid läbivad erilisi muutusi, mis võivad suurendada nende vastuvõtlikkust võõrliigile ja põletiku tekkele. Keelatud sugu on koos loote ebanormaalse previaga, kus esineb platsenta või emakakaela puudulikkus koos enneaegse sünnituse ohuga. Armastuse ajal peaksite valima madalate tungimistega ja ilma mao surveta.

Kuidas ravida külma 34 nädalat

Vastused:

Gosh Alferov

Looduslik jõhvika aspiriin, rohke jook, piim meega))))
Edukas taastamine))

Diamond printsess

Ainult maitsetaimi

Bender Zadunaysky

Kas teil on rasedusperiood 34 nädalat?

Elena Zaletova

Proovige suure sibula mahla mettega 1: 1, mitu korda päevas, supilusikatäis. Ma sain rase ainult sellega ja päästsin

Tatiana

Selline külmumise periood ei juhtu. Aga... ilmselt ja köha ja nohu. see on solvav. Eemaldage süüteo allikas ja kohtuge rõõmu ja enesekindlusega. Kiitust!

PAREN

Kui kõri on punane, langeb Vacar Bitner, võite olla rase! Vaarika tee! sidruniga, loputa tinktuuri klorofülli 1h. l Aquamaris on soolane merevesi klaasitäie veega ja nina loputamisel. Aquamarisele võib anda tõsise juhtumi korral Flemoxini, see termin on pikk, see ei ole kohutav, lapse nakatamine on raskem kui ravim! Parem konsulteerida arstiga! Ma kirjutasin, mida mu arst mind kohtles! Kõik kolm last on terved ja ilusad!

Piim on sooja meega) tee sidruniga. ja külmalt, et vastik tilgad ei tilgutaks kartulit oma vormiriietuses. kolme päeva pärast oled sa kurgiks))

Arina

Sidrun on juba koorega, et viimane pressida teesse... Lihtsalt mida tee oleks nagu siirup...
Ja juua 3 korda päevas! aitab))))))))

Dina Kvarchia

Ja mineraalveega piim aitas mind, mul oli paar päeva ravitud)))) (see retsept võib tunduda kummaline, kuid tõhus)

33. nädal: mis juhtub?

Enne ARVI ravi sümptomite ja ravimeetodite kaalumist raseduse 33. nädalal on vaja mõista, mis selle perioodi jooksul toimub lapse ja emaga üldiselt.

  • Tunded. Ema tunneb kõhtu, tundub kohmakas ja raske, mitte kõige meeldivam tunne, aga sa peaksid aru saama, et kõik viitab sünnitusele. Mõningatel juhtudel suureneb kõrvetised, alumine selja on lamavas asendis valu, nahal on sügelev nahk.
  • Lapse areng. Laps kasvab aktiivselt, kaalub, tema siseorganid toimivad iseseisvalt, aju töötab 100%, luid on tugevamad ja moodustub immuunsus.
  • Uuring. Selles etapis on oluline läbi viia ultraheliuuring, mis vastab küsimusele, kui hästi laps areneb, kas tema organite töös on rikkumisi jne.

Tuleb hoolitseda selle eest, et ema oleks täiesti terve, sest iga haigus võib kahjustada imiku immuunsüsteemi moodustumist. Hingamisteede viirusinfektsioonid võivad sellele protsessile ka negatiivset mõju avaldada, seega peate seda väga tõsiselt võtma.

ARVI rasedatel naistel: põhjused

Paljud naised usuvad ekslikult, et külmumise oht raseduse ajal on alles algstaadiumis. Tegelikult võib see juhtuda igal ajal, sealhulgas 33. nädalal järgmistel põhjustel:

  1. Naiste nõrgenenud immuunsus.
  2. Avalike kohtade, haiglate külastamine, kus on palju olemasoleva viirusinfektsiooniga inimesi.
  3. Vitamiinide puudumine kehas, kui laps võtab teatud osa toitainetest.

Ärge kartke ARVI ja selle sümptomeid. Vähemate haiguse tunnuste korral peaksite pöörduma professionaalse üldarsti poole, parem on kutsuda teda kodus, et mitte sattuda rahvarohkete kohtade külastamisel ohtu.

Sümptomid

Mõned õiglase soost ei tunne haiguse varases staadiumis külma sümptomeid, kuna need on paljudel viisidel sarnased raseduse ajal halva enesetunde tunnustega. Siiski on teatud sümptomeid, mida sa ei tohi segi ajada:

  • hakkab nina panema, ilmub nohu;
  • tekib kuiv köha;
  • kurguvalu;
  • pidevalt peavalu.

Kuid isegi nende sümptomite korral ei tohi midagi ette võtta enne, kui arst on täpselt diagnoosinud.

Esimesed sammud ARVI jaoks

Nagu eespool mainitud, ärge paanikat ja meeleheidet, sest see on tavaline viirusinfektsioon, mida saab ja tuleb ravida. Samal ajal ei ole vaja ravi edasi lükata, sest iga kadunud minut võib teile hiljem kallilt maksta.

Milliseid meetmeid tuleb esialgu teha?

  1. Helistage arsti poole.
  2. Alustada kohe ravi arsti soovitustega.
  3. Jälgige voodikohta, ärge minema välja enne, kui infektsioon lakkab.
  4. Rohkem puhkust, lõõgastuda, ei tee kodutöid.
  5. Võtke rohkelt jooki: sobiv puhastatud vesi ja looduslikud mahlad.

Enamikul juhtudel taandub nohu külmetus pärast seda, kui need toimingud on lõpetatud, nii et edasist ravi ei ole vaja, soovitatakse ainult tervise säilitamine, immuunsüsteemi tugevdamine.

Ravi

SARS või gripp 33. rasedusnädalal on üsna tõsised haigused, mis nõuavad kohest ravi. Samal ajal tuleb meeles pidada, et mingeid kemikaale, antibiootikume ei tohiks mingil viisil võtta. Kõik eksperdid soovitavad nohu raviks kasutada traditsioonilisi meetodeid.

Kurguvalu ravi

Sellisel juhul saate kasutada vanu, kuid tõestatud meetodeid soolase vee või söögisooda lahusega loputamiseks. Lisaks kasutatakse loputamist ravimtaimede, kummel, salvei ja teiste maitsetaimede eemaldamisel, piisab kõri loputamisest 3-5 korda päevas, paari päeva möödudes tunnete leevendust.

Köha ravi

Ärge kasutage kemikaale, mis põhinevad kemikaalidel, kuumadel vannidel, soojenemine ja muud sarnased protseduurid on vastunäidustatud. Te võite võtta taimseid preparaate (Bronhikum, Gedeliks, Linkas), teha sissehingamist, eelistatavalt nebulisaatorit, kasutada traditsioonilisi ravimeetodeid (mesi, piim, küüslauk ja sibul).

Riniidi ravi

Sel juhul peaksite valima nina pesemise joodi-soolalahustega, taimsete preparaatidega ja kasutama ohutuid vahendeid, nagu Aquamaris, Pinosol ja mõned teised, ninasse sattumiseks.

Ravi peamine ülesanne on aidata naise kehal vabaneda infektsioonist ja kõigist põletikulistest protsessidest. See peaks osutuma üsna kiiresti, kui alustate ravi õigeaegselt ja ärge viivitage ülalkirjeldatud meetoditega.

Seega on 33 rasedusnädalat teile järgmiseks etapiks absoluutselt tervisliku lapse sünni suunas, ja see etapp läbib enesekindlalt, ilma probleemideta. Sel juhul ei tohi kunagi ise ravida, sest olete vastutav oma tervise ja sündimata lapse elu eest.

Külm raseduse 2. trimestril

Raseduse teine ​​trimester kestab 12 kuni 24 nädalat pärast rasestumist. Selle perioodi jooksul saate hingata kergendusega, sest viirusinfektsioonid ei saa enam põhjustada sellist tugevat lööki lapse tervisele nagu esimesel trimestril. Fakt on see, et lootele on juba kaitstud platsenta, mis toimib toitainete juhina, hapnikuna, see on omamoodi takistus välismaailma negatiivsetest mõjudest. Aga külm võib selle kilbi lüüa. Esineb feto-platsenta puudulikkus, kus toitainete ja hapniku ülekandumine lootele on raske. Laps võib sündida enneaegselt, kaal alla normi. Teisel trimestril võib laps närvisüsteemi kannatada, kuna selle perioodi jooksul toimub aktiivne areng.

Mis veel ohtlik külm 2. trimestril?

Kui teil on 14. nädalal külm, siis on tõenäosus katkestada või endokriinsüsteemi muuta. Kui see juhtub 16.-17. Nädalal, võib lootele tekkida ebanormaalne luukoe. Kui naine ootab tüdrukut, siis tuleb 19-20 nädala jooksul näidata erilist tähelepanu tema tervisele. Sel ajal võib munade teke ja viirus häirida õige protsessi, mis toob kaasa tulevaste naiste viljatuse.

Mõnikord hakkavad tulevased momsid kõhklemata kasutama antibiootikume ja antipüreetikume nohu korral. Seda ei saa mingil juhul teha, sest ravimid kahjustavad kindlasti last. Seega, kui naine haigestub teisel trimestril, ei tohiks ta teha enesehooldust, vaid pöörduda arsti poole ja järgida tema soovitusi. Rasedate sagedane viga lisaks antibiootikumide võtmisele on homöopaatiliste ravimite kontrollimatu kasutamine. Arvatakse, et maitsetaimed ei saa kehale kahjustada, kuid see ei ole alati nii. Paljudel taimsetel preparaatidel on kõrvaltoimed ja need võivad põhjustada raseduse katkemist või emme närvisüsteemi.

Külma tagajärjed raseduse kolmandal trimestril ja selle oht

Lohutav tegur on see, et külm on raseduse lõpus vähem ohtlik kui alguses. Näiteks kui raseduse 31. nädalal tekib külm, põhjustab enneaegset sünnitust, siis saab tänapäevaste tehnoloogiate abil lapse päästa. Kuid siiski tuleb vältida nohu, kuna eksisteerivad abordi ohud.

Samuti võib juhtuda külma raseduse 30. nädalal ja te ei tohiks seda ravida. Külm raseduse lõpus mõjutab oluliselt platsenta seisundit, see hakkab vananema enne ja lootel puudub kaitse. Üldiselt on oht, et viirusinfektsioon kolmandas trimestris on seotud platsenta seisundiga.

Nagu te teate, kaitseb ta lapse kogu raseduse vältel. Aga nüüd, viimastel nädalatel, vananeb ja muutub kõikvõimalike viiruste läbilaskvaks. See tähendab, et laps ei saa haigestuda, kuid toksiinid, narkootikumid, mida ema haiguse ajal võtab, jõuavad teda. Seega, kui raseduse 33. nädalal on külm, siis imiku vähene immuunsüsteem ja platsenta ei kaitse piisavalt nakkuste eest, nii et lootel on haiguste suhtes väga haavatav.

34-nda rasedusnädala külm võib häirida hormonaalset tausta, mis praegu hakkab aktiveerima rinnapiima tootmist. Fakt on see, et selle eest vastutavad platsenta hormoonid, mis on külma ajal tohutu surve all.

Külmhaigus 35-ndal rasedusnädalal on seotud enneaegse sünnituse tekkimise riskiga ja nende raskusastmega. 36-nädalase raseduse, nohu ja kõrge palavikuga võivad kaasneda tüsistused, nagu platsentaalne katkestus ja amnioni vedeliku enneaegne rebend. Ja juba raseduse 37. nädalal muutub külm külmaks, sest nakkused võivad tungida lapsele, kellele laps sageli joob.

Seetõttu soovitavad günekoloogid tungivalt, et rasedad naised võtaksid viimastel kuudel vereanalüüse iga kahe nädala järel. See aitab palju õppida murenide ja emade tervisest ning vajadusel astuda samme inimeste päästmiseks.

Raseduse üheksandal kuul on külma ohtlik, sest pärast sündi langeb laps kohe viiruste maailma ja peab nendega toime tulema. Peale selle on 39-nädalase raseduse ajal külm viirushaigus emale väga ebameeldiv.

Külmetus raseduse ajal 38 nädala jooksul nõuab suurt tähelepanu. Laps on ikka veel ema keha eest kaitstud ja kohtumine välismaalase nakkusega, millega ta sünni ajal silmitsi seisab, on täiesti kasutu. Seega, kui naisel on külm, on oluline enne sünnitust terveks paraneda, et mitte avaldada murenemisele lisariski.

Fakt on see, et kõik ARVI-sse sisenevad emad paigutatakse kogudusse, kus rasedusele registreerimata naised valetavad. Pärast sünnitust on laps emalt isoleeritud ja see jätab kauaoodatud ilusad esimesed minutid tema tütre või pojaga suhtlemiseks. Kui naine rasestub 40. rasedusnädalal, muutub laps paratamatult nakatunuks ja mõnikord ei suuda nõrk beebi keha nakkusega toime tulla, mis võib viia kõige kahetsusväärsemate tagajärgedeni.

Külma ravi teisel ja kolmandal trimestril

Ükskõik kui hoolitsetakse naisega, on nakatumise oht ikka veel olemas. Ja kui viirused on kehasse tunginud, siis on häire vaja kuulda. Ärge ignoreerige murettekitavaid sümptomeid, parem on kohe arstiga konsulteerida. On rangelt keelatud külmade jalgade kandmine. Vajalik on hea puhkus ja puhkus. Eneseravim raseduse ajal on ebasoovitav, see kehtib nii ravimite kui taimsete ravimite kohta.

Külmaga kaasneb palavik, nohu, köha. Ja neid tuleb ravida pädevalt, kui võimalik, vältides narkootikume. Võtke kindlasti ühendust arstiga.

Temperatuur

Temperatuuri tõus 2. trimestril on üsna tavaline nähtus. See on tingitud suure hulga progesterooni hormooni vabanemisest, mis mõjutab ajukoores paiknevat termoregulatsioonikeskust. Kui temperatuur tõuseb veidi (kuni 38 kraadi), siis ei ole vaja seda maha peksida. Ja kui termomeeter näitab üle 38, tuleb ravi alustada. Kõigepealt peaks naine proovima traditsioonilisi meetodeid: tee vaarikate, sooja piima, diaphoretic tasudega. Ärge unustage limeõie infusiooni, mis on nohu ravis juhtiv, eriti raseduse ajal. Täiuslikult sobivad loodusliku roosi, puuviljajookide ja kuivatatud puuvilja kompotid.

Temperatuur on nii paljude viiruste ja nakkushaiguste sümptom. Vajalikud testid võivad välja kirjutada ainult arst ja nende tulemuste põhjal identifitseerida nakkusetekitaja. Kui temperatuur kestab üsna pikka aega, võib see tekitada platsenta patoloogiat teisel trimestril ja isegi põhjustada loote infektsiooni riski. Seetõttu on parem tulevikus ema haiglasse haiglasse toimetada kogenud arstide järelevalve all.

Nohu

Nohu on ohtlik rasedatele naistele, sest lapsel puudub hapnik. Kuid nina tilka võib kasutada ainult arsti range järelevalve all. Esialgu võite proovida nina läbipääsu teepuuõli või eukalüptiga. Samuti on nina pesu, mis väga hästi leevendab külma.

Köha

Ka see nuhtlus peaks minema võimalikult kiiresti lahti. Ka siin, folk õiguskaitsevahendeid nagu mesi, mille abil nad sisse hingata (lahustada 1 osa mett 5 osa veest temperatuuril umbes 49 kraadi), tulevad sisse. Paarid hingata ükshaaval ja teised ninasõõrmed, siis suu). Kuiva köha puhul on vaja särada salvei, eukalüpti ja saialillide võrdsetes osades segatud puljongitega. Isegi lihtne sooda sissehingamine eemaldab suurepäraselt kuiva köha ja röga hakkab tõhusalt eralduma.

Narkootikumide ravi on naiste puhul vastunäidustatud, kuid mõnikord on viirusnakkuste oht palju suurem kui ravimitest, mistõttu on vaja valida ohutumad tabletid. Näiteks aspiriin, askofeen, põhjustab vere hõrenemist, mis võib põhjustada verejooksu. Levomütsiin võib põhjustada vastsündinutel südame-veresoonkonna kollapsit, kui oodatav ema võtab seda raseduse viimastel kuudel.

Külma ennetamine

Kuidas kaitsta ennast külma eest 2, 3 trimestril?

Ennetamine peab algama enne rasestumist. Olenemata sellest, kui karm see võib tunduda, on tulevase ema jaoks oluline juua spetsiaalseid vitamiine, puhastada keha, kaotada kaalu. Kuid sellest ei piisa. On vajalik, et immuunsus kogu raseduse ajal saaks viirustega toime tulla. Seda saab teha kontrastsuhviga, mida tuleks võtta iga päev, vaheldumisi jahe ja sooja vee vahel. Vajalik on jahutada veega. Pärast veepuhastamist hõõruge kõva rätikuga, kuni ilmub meeldiv soojus. See näiliselt tagasihoidlik protseduur, mis on igaühele tuttav alates lapsepõlvest, on võimeline parandama keha seisundit ja tugevdama immuunsüsteemi.

Lisaks kontrasti hingele vähendage nakkushaiguse tõenäosust järgmiselt:

  • vältida ülekuumenemist ja ülekuumenemist.
    Te peate alati riietuma vastavalt ilmale ja on parem, kui riided on valmistatud looduslikest kangastest.
  • Rikastage oma dieeti C-vitamiiniga
    Seda saab teha spetsiaalse vitamiinikompleksi abil rasedatele naistele, samuti ei tohiks unustada looduslikke tooteid.
  • teha igapäevaseid jalutuskäike värskes õhus, jõe kaldal asuvas metsapargi tsoonis;
    Sellised jalutuskäigud aitavad keha küllastada hapnikuga, ja isegi tulevane ema saab palju positiivseid emotsioone looduse ilu mõtlemisest, lainete helisid või lehestiku hõõgumisest. Ja ema emotsionaalne tõus läheb kindlasti lapsele edasi.
  • piirata kokkupuudet viiruste võimalike turustajatega.
    Püüame mitte külastada, ilma et oleks vaja palju inimesi (kauplused, ühistransport). Eriti on vajalik olla ettevaatlik nohu ägenemise perioodil.

Selliseid lihtsaid reegleid järgides saate oma immuunsuse väga hästi ette valmistada tulevaste viiruste rünnakute vastu.

Soovitame teil lugeda: Külm ja rasedus: põhjused, ravi, ennetamine