Põhiline / Ennetamine

Psühhosomatika: köha ilma põhjuseta, sümptomid ja ravi

Üha enam patsiente pöördub otolarüngoloogide poole, kellel esineb valulikku lämmatavat spontaanset köha. Arstid nimetavad sageli põhjust: köha psühhosomatika.

Selgub, et psühholoogiliste häirete taustal võib areneda haigus, mis ei põhine füsioloogilistel kõrvalekalletel ja patoloogiatel.

Köha moodustumise mehhanism

Köha ise on keha kaitsev reaktsioon. See tagab hingamisteede organite puhastamise konditsioneeritud stiimulitest ja võõrkehadest. Aju saab signaali hingamisteede stimuleerimise kohta (tolm, toiduosakesed, lima, röga jms) ning vallandub kõri lihaste kokkutõmbumise mehhanism. Inimene võtab lühikese hingeõhu ja spasmilised bronhiaalsed lihased, mis on koos kõri, kaela, rindkere ja kõhu lihastega, kiiret väljahingamist. Samal ajal muudavad hingetoru lihased õhu liikumiseks kitsamaks, tagades selle suurema kiiruse väljahingamisel. Just seetõttu, et köha on looduses kaitsev, nimetatakse selle põhjuslikku esinemist sageli allergilisteks reaktsioonideks.

Keha ja vaimu suhe

Kõiki köha kaebusi tuleb kontrollida. Kirjeldatakse järgmisi diagnostilisi protseduure:

  • vereproovid, antikehade ja antigeenide testid;
  • bronhomotoorne test, bronhoskoopia;
  • rinna radiograafia;
  • kompuutertomograafia;
  • rinna radiograafia;
  • hingamisteede magnetresonantstomograafia.

Kui arstid ei näidanud uuringu tulemuste kohaselt mingeid kõrvalekaldeid ja patoloogiaid hingamissüsteemi elundite seisundis, siis tasub rääkida psühhosomatika köha ja selle põhjustest. Kuna köha on kaitsev ja aju saab signaale hingamissüsteemi organite ohust, mida tuleb kiiresti eemaldada, võivad aju saada signaale ja kujuteldavat ohtu.

Tähelepanu! Meie keha ja vaim on omavahel tihedalt seotud ja ükskõik milline hinge negatiivne seisund võib kogu kehale negatiivselt mõjutada, mis viib ühe või teise organi düsfunktsiooni.

Psühhosomatika kui psühholoogia ja meditsiini suundumus ilmus 18. sajandil ja see oli õpetamine hinge mõjust kehale. Esimesed psühhosomaatilisteks klassifitseeritud haigusteks olid bronhiaalastma, hüsteeria, naiste seksuaalse funktsiooni häired, migreen ja allergiad.

Kogu asi seisneb negatiivsetes emotsioonides, mida inimene kogeb, kuid ei tea, kuidas nendega toime tulla, ja nad "jäävad" meeles, mis viib haigusteni - see on viha, hirm ja kurbus. Organism on programmeeritud ellujäämiseks ja kui keskkonnas tekib inimesele ähvardav oht, aktiveeritakse elupäästmise protsessid. Sellised protsessid on negatiivsed emotsioonid. Aga kui inimene istub kontoris, koosolekul, käib ühistranspordis, on liiklusummikus, on ta kohustatud suhtlema inimestega, kes on talle ebameeldivad, siis tema negatiivsed emotsioonid ja tunded surutakse maha ja kogunevad kehasse. Inimene teeb oma kehale veelgi rohkem kahju, "varises" minevikus, analüüsides olukorda, tõstes süütunnet, kritiseerides ja kuritarvitades ennast, taaselustades oma negatiivse kogemuse.

Arstide ja psühholoogide uurimistulemuste kohaselt toovad nad tingimata kaasa somaatilise (kehalise) haiguse, sealhulgas kuiva psühhosomaatilise köha lämbumise:

  • täitmata unistused ja soove;
  • hirm tulevaste elutingimuste muutumise pärast;
  • madal enesehinnang;
  • raskused tüüpiliste eluküsimuste lahendamisel;
  • dialoogi ja konflikte.

Psühhosomatika köha Louise Hay teoorias

Kuulus psühholoog USAst, rohkem kui 30 psühhosomatika teose autorist (vaimu ja kehahaiguste seos) ja eneseabi, peab kuulsaks psühholoogiks kuiv psühhosomaatilist köha organismi vastuseks inimese konkreetsetele elutingimustele. Tema teooria kohaselt on iga haiguse kujunemisel isik kohustatud iseendale ja iga mõte moodustab praeguse ja tuleviku ning muutes mõtteid positiivseteks väideteks (verbaalsed formulatsioonid, avaldused), on inimene võimeline vähktõvest taastuma. Louise Hay meetodid põhinevad mineviku negatiivsete kogemuste vabanemisel, andes kõigile ja teistele kuriteod andeks, koolitades austust, aktsepteerides oma tegevusi, muutes mõtteviisi negatiivsest positiivseks.

„Pöörake sissepoole ja ühendage oma olendiosaga, mis teab tervenemise teed. See on võimalik. Tea, et paranemisprotsess on käimas. On aeg uskuda nende tervendamisvõimetesse - särav ja tugev. Sina oled vaim, ja olles vaim, olete võimeline ennast päästma... ja maailma. " - Louise Hay.

Kui me kaalume Louise Hay õpetustes kurguhaigusi ja köha psühhosomaatikat, siis kõri ja bronhide spasmide psühholoogiline põhjus on:

  • soov meelitada tähelepanu, mida tuleb tähele panna;
  • hirm, ideede või asjaolude tagasilükkamine;
  • represseeritud emotsioonid ning tegevusvabaduse ja loovuse puudumine;
  • pinge, hirm "ei ole aega",
  • rahutused ja pidev pahameel.

Kirjeldatud olukordade korral on vaja positiivseid kinnitusi regulaarselt korrata:

Haiguste psühholoogia: köha

1. COUGH - (Louise Hey)

Soov maailma koorida: "Vaata mind! Kuula mind!"

Võimalik lahendus tervendamise edendamiseks

Olen märganud ja kõrgelt hinnatud. Armasta mind

2. KOKKU - (V. Zhikarentsev)

Soov maailma koorida. “Vaadake mind! Kuula mind!

Võimalik lahendus tervendamise edendamiseks

Mul on elus piisavalt tähelepanu.

3. KOKKU - (Liz Burbo)

Köha on tagasilöögitoime, katse puhastada neid ärritavaid lima või võõrkehi hingamisteid. Järgnev kirjeldus kehtib köha kohta, mis ilmneb ilma nähtava põhjuseta, kuid mitte astmast, gripist, larüngiidist jne.

Inimesel, kes on kergesti ärritunud, võib ilmneda rohkem või vähem sagedast köha ilmse põhjuseta. Selline inimene on liiga arenenud sisekriitik. Ta peaks olema tolerantsem, eriti enda suhtes. Isegi kui ärrituse põhjuseks on mingisugune väline olukord või mõni teine ​​isik, langeb sisemine kriitik endiselt. Kui aevastamine on seotud välismaailmaga, siis köha on see, mis toimub inimese sees. Vaata ka artikleid Bronhiidi ja kurgu (PAIN) artiklid.

Iga kord, kui teil on ilmne põhjusel köha, proovige peatada ja analüüsida, mis juhtub teie peaga. Teie mõtted järgivad üksteist automaatselt ja nii kiiresti, et teil ei ole isegi aega märgata, kuidas iga kord ja siis kritiseerite ennast. See kriitika takistab teil elus elamist nii palju kui võimalik. SINU EI OLE SINU. Oled palju parem. Mõistes sisemist ärritust, muutuge enda suhtes tolerantsemaks. Hoidke ennast nii, nagu soovite teisi ravida.

4. KOKKU - (Valery Sinelnikov)

See soov koorida kogu maailmas ja kuulutada ennast: „Vaata mind! Kuula mind! ”Sellisel juhul õppige väljendama oma tundeid, ära suruge oma emotsioone. Julgelt öelda, mida sa arvad.

Mõnel juhul täidab köha teatud tüüpi piduri funktsiooni. Kui te mõistate hukka inimeste käitumise, väljendate valjusti rahulolematust ja kriitikat, siis aitab köha „säilitada” head suhted teiste inimestega ja õppida väljendama ainult heakskiitu.

Tatiana oli hõivatud töönädal ja nädalavahetusel otsustas ta lõõgastuda ja üksindust nautida. Laupäeva hommikul hakkas Tatiana koguma riigisse reisimiseks vajalikke asju. Mis oli tema üllatus, kui tema abikaasa teatas talle, et külalised tulevad oma dakasse kaks päeva.

- Sergei, aga miks sa varem ei öelnud?

"Ja sa ei küsinud," vastas mees.

- Aga sa tead, et mulle ei meeldi need inimesed!

- Ja ma vajan neid tööks.

See lõpetas vestluse, kuid hääldamata väited abikaasale jäid naise juurde. Veelgi rohkem. Kui võõrustajad ja külalised kohtusid Dachas, sai Tatiana kõik sõnadega sõna otseses mõttes pahameelt: külaliste välimus, vestluste teemad ja teise retsepti järgi keedetud kebabid. Kogu naine mõistis vaimulikult külalised hukka. Varsti oli tal kurguvalu. Ta ei pööranud sellele tähelepanu. Lisaks pidi perenaine seisma külalislahke ja külalislahke. Tatjana ei suutnud emotsioone tagasi hoida, kuid ta ei tahtnud oma abikaasaga suhteid rikkuda. Selle tulemusena töötas ta välja tugeva köha ja ta kui patsiendist eemaldas ennast ühiskonnast ja oli lõpuks võimeline “nautima” üksindust.

Psühhosomatika köha kohta: kes teeb inimese köha

Kas köha on hea või halb? Noh, kuna köha kaitseb bakterite, allergeenide, teiste võõrkehade eest, mis püüavad tungida meie kehasse. Halb - pidev köha heitmine, põhjustab ebamugavustunnet, ettevaatust või teiste pahameelt. Mõnikord on sellise ebameeldiva seisundi põhjus väga raske kindlaks määrata. Juba on läbinud kõik arstide kontorid, läbinud testid ja ette nähtud ravi, mille eesmärk on organismis põletikuliste protsesside kõrvaldamine. Kuid leevendust ei tule. Mis see on? Psühholoogia, bioenergeetika valdkonna eksperdid väidavad, et köha psühhosomatika seisneb inimese psühho-emotsionaalses meeleolus.

Psühhosomatika köhib täiskasvanutel

On öeldud, et kõik haigused on närvidest. See väljend kehtib ka psühhogeense köha kohta lastel või täiskasvanutel, mille peamiseks põhjuseks on köha refleksi eest vastutava ajukoorme ärritus. Neuroloogiline, paroksüsmaalne, kuiv köha ei ole seotud hingamisteede põletikuga.

Selline köha esineb kõige sagedamini inimestel, kellel on kergesti haavatav psüühika, ärrituv, ebakindel, eluga rahul või teiste suhtumine. Liigne väsimus, stress, soovimatus või hirm teha tööd, süüdistada teisi oma murede eest võib sageli põhjustada köha sobitamist, mõnikord kaasneb palavik, uimasus. Sellise inimese hing hüüab - hästi, pöörama tähelepanu mulle ja mu teenidele, pingutustele, abile!

Aita ennast

Kas te saate sel juhul aidata ennast? Muidugi saate. Ja pead alustama oma tundete ja mõtete analüüsimisega:

  • mis on häiriv;
  • kes või mis põhjustab ebameeldivaid emotsioone;
  • millised on madala enesehinnangu põhjused.

Mida edasi teha? Püüdke vaimselt välja töötada kõik see negatiivne. Võite viidata Luule Viilma andestamismeetodile, Louise Hay, Liz Burbo, V. Sinelnikovi kinnitustele.

Luule Viilma (1951-2002) - Eesti arst, parapsühholoog. Arenenud vaimsed tavad ennast andeks, õige mõtete ülesehitamine tervise, rahu, õnne saamiseks: andestage endale, oma kehale, paluge elusalt andestust ja läks teise maailma. Andestage neile, kes sulle haiget teevad, isegi kui nad olid valed - see on vajalik teie, teie hinge, tervise jaoks.

Köha: Louise Hay põhjused

Louise Hay (Ameerika psühholoog) soovitab ravi alustada, otsides köha sisemist põhjust:

  • analüüsida vaimselt kõiki oma elu negatiivseid olukordi;
  • hindama, kui tugevalt Teil on soovi teisi märkama, kuulata, hinnata oma jõupingutusi vastavalt teenetele;
  • Määrake, kuidas teie kriitikat ise või teised on kritiseerinud.

Aita ennast. Muutke oma mõtteviisi: unustage kriitika. Pea meeles, et seal on palju inimesi, keda on väärt näha. Iga inimene, kellega te kohtute, võib olla teie peegeldus. Armasta ennast, sa väärid seda. Korda Louise Hey kinnitusi:

„Ma olen ohutu. Ma armastan oma elu. Olen märganud ja kõrgelt hinnatud. Armasta mind

Köha: Liz Burbo põhjused

Psühholoog ja ravitseja Liz (Lise Bourbeau) väidab, et tee inimliku õnne juurde läheb läbi enese, keha ja vaimse seisundi armastuse. Ja täiskasvanu köha põhjused on enamasti pea. Ärrituvus, sisemine kriitika, rahulolematus, viha, kadedus, enesekontrolli kadumine põhjustavad ummistusi:

  • füüsiline: köha puhastab võõrkehadest hingamisteed;
  • emotsionaalne: halvenenud sallivus enda ja teiste suhtes;
  • vaimne: rikutakse õige reaalsuse tajumist, sisemine kriitika intensiivistub, hävitatakse hinge ja põhjustatakse köha suurenemist.

Psühhosomaatne köha areneb inimestes, kes on närvilised, rahutu mõttest, et nad on maha surutud, ja elu ei võimalda hingata. Juhuslik köha on sageli seotud pahameele, teiste kritiseerimisega või iseendaga. Mida teha

Liz Burbo ja teie keha ütlevad: „Lõpetage kritiseerimine või ärritage. Parem proovida lõõgastuda ja olukorda vastu võtta. Kõige tähtsam on elus armastus, seda tuleb iga päev oma lähedastele kiirgada. Armasta ennast ja siis teised armastavad sind. "

Köha: Sinelnikovi põhjused

Valery Sinelnikov selgitab oma patsientidele, et köha kaitseb keha mitte ainult nakkuste eest, vaid mängib ka pärssiva teguri rolli, aidates säilitada head suhted teiste inimestega. Kui vihane sõna, hukkamõistmine, kriitika, rahulolematus on valmis keele murdmiseks, kustutab keha köha abil negatiivsed emotsioonid. Hoiatab, et suust saab tulla ainult heakskiidu sõnad, armastus.

Kuula ennast: nad on laastanud, kurjatult kritiseerinud kedagi, hukka mõistetud, isegi nende mõttes - ja nende kõri suletud, ilmus kuiv ja ebameeldiv köha. Mida teha Kuula Sinelnikovi sõnu:

"Nagu meelitab nagu. Kui meie mõte on agressiivne, siis sündmused on ebameeldivad ja valusad. Kui mõtted on konstruktiivsed ja kannavad end vastu ja armastust, siis nad on kehastunud reaalsuses, mis toob meile ainult meeldivaid kogemusi. Loobuge soovist muuta maailma, inimesi, nende lähedasi. Viige need selle eest, mida nad on. Muutke ennast - ja siis maailm muutub.

Psühholoogilise köha põhjused lastel

Köha ilmnemise põhjused lastel on palju - see on ARVI, läkaköha, tonsilliit, bronhiit, larüngiit ja muud viirus- ja bakteriaalsed infektsioonid. Mõnikord põhjustab köha võõrkeha sisenemist lapse hingamisteedesse. Kõigil neil juhtudel ei saa ilma meditsiinilise abita teha.

Ja kui vanemad ei näe selliseid ebameeldivaid sümptomeid põhjustavaid väliseid olulisi tegureid? Siis peate pöörama tähelepanu köhimise psühholoogiliste põhjuste tõenäosusele. Laste psüühika on labiilne, ebastabiilne. Tormilised emotsioonid, mis tekitavad muret seoses väikeste asjadega, nagu näib täiskasvanutele, võivad põhjustada närvisüsteemi ülekoormust, köha keskuse häirimist. Köha on lapse teadvuseta soov juhtida enda tähelepanu:

  1. Väikesed lapsed vajavad väga kiindumust, soojaid sõnu. Sageli küsib laps küsimusi või hakkab tegutsema mitte ainult seetõttu, et ta on huvitatud või on kahjulik - laps soovib tähelepanu. Mõned vajavad kiinduvaid sõnu, heakskiitu, teised ootavad kallistamist või suudlust. Ärge petta lapsi, andke neile võimalus tunda end vajalikena, lähedastega - köha hakkab järk-järgult minema.
  2. Kasvanud lapsed reageerivad pidevalt kriitikale, liigsetele nõudmistele, põhjendamatule soovile piirata nende vabadust, emotsioone, tundeid. Lapsel on õigus teha vigu, oma saladusi, sõpru. Tihedad kontrollid, isiksuse solvangud, süütunne ja väärtusetus, lõputud tülid perekonnas ei aita mitte ainult vastastikust mõistmist, vaid ka köha, erinevaid haigusi.
  3. Köha põhjuseks võib olla hüperravi haiguse ja jäikuse ajal, suurenenud taastumisnõuded. Sel juhul püüab laps alateadlikult selle haiguse poole, et tunda teatud järeleandmisi ja hoolitseda enda eest. Näita oma lapsele, et on halb olla haige, on igav, et voodis lamades võite elus nii palju huvitavaid asju vahele jätta.

Diagnostika

Kas on võimalik diagnoosida neuroloogilist köha. See on raske, kuid võimalik. Selleks peate koguma anamneesi, välistama hingamisteede füüsilised haigused. Psühhogeenne köha ei avaldu lõõgastavas atmosfääris lemmikvahe okupatsiooni ajal. Kuid see võib esineda stressis, pinges.

Ravi

Sellist köha ei ole võimalik ise ravida - vajate professionaalse neuroloogi, psühhoterapeudi ja psühholoogi abi. Kuid heatahtlik olukord kodus, tööl, lasteasutuses, lähedaste moraalses toetuses ei aita mitte ainult haiguse leevendamisel, vaid ka haigusega toime tulla.

Selliste häirete raviks määravad arstid füsioteraapiat, karastamist, vee või õhu protseduure, massaaži, hüpnoosi. Kasulikud tooted, mis sisaldavad magneesiumi (pähklid, maitsetaimed), taimeteed. Mittetraditsioonilised meetodid, mida on juba mainitud - tõendite, meditatsiooni, lõõgastavate tehnikate kasutamine aitab taastada emotsionaalset tasakaalu, kontrollida keha närvisüsteemi reaktsioone.

Täiskasvanutele esitatavad väited on lapse suhtes kohaldatavad, kuid neid saab kasutada mängu vormis, laste võimaluste jaoks. Lapsed saavad läheneda terapeutilistele muinasjutudele, metafoortele, mida saate ise kirjutada või leida laste psühholoogide veebisaitidel. Samuti on kasulik külastada spordi-, tantsusektsioone. Kuid teleris või arvutis veedetud aeg tuleb piirata.

Psühhogeenne köha ei ole lause. Köha leevendamise peamisteks vahenditeks on arstide põhjuste, professionaalse abi, sugulaste toetamise ja loomulikult enda soovide mõistmine. Ole terve.

Chesnachki.ru

Tervitame teid, kallid lugejad!

Köha on ebameeldiv sümptom, mida igaüks teab. Kõige sagedamini tekitab seda nohu, viiruslikud või bakteriaalsed haigused. Harvem on psühhosomaatiline köha. See on sümptom, mis tekib stressi, närvikahjustuste tagajärjel. Inimese psüühika erinevad uurijad hindavad ebamugavuse põhjuseid erinevalt. Kui teil on köha psühhosomaatiline nähtus, võib see esineda.

Spetsialistide vaade

Psühhosomaatilise köha sümptomeid uurisid mitmed psühholoogia ja inimenergia valdkonna spetsialistid. Nad väljendasid sarnaseid arvamusi selle kohta, millised psühholoogilised põhjused võivad põhjustada köha.

Louise Hay

Louise Hay on Ameerika psühholoog, kes uurib erinevate haiguste, sealhulgas köha, psühhosomatikat. Tema töö põhineb stereotüüpidel, mida inimese psüühika omistab. Need stereotüübid võivad meie elu oluliselt mõjutada.

Mida näeb Louise Hay põhjustab köha?

  • Tugev ja kuiv - inimene tahab kindlasti olla märganud ja hinnatud, püüdes alateadlikult ennast ise tähelepanu pöörata.
  • Regulaarne, perioodide kaupa - kogu tema keskkonna kriitika.

Ravi jaoks soovitab Ameerika psühholoog korrata kinnitusi, mis kinnitavad heatahtlikku suhtumist maailma.

Liz Burbo

Teine psühholoog, kes tegeleb psühhosomaatiliste haigustega. Ta on raamatu „Kuula oma keha“ autor. Väljaanne kirjeldab psühholoogia seisukohast rohkem kui 500 erinevat haigust.

Köha nähakse kolme lukuga:

  1. Füüsikaline köha väljendab soovi puhastada hingamisteid.
  2. Emotsionaalne - sisemine kriitika, ärritus ennast.
  3. Vaimne - enesekriitika ja ärritus mõtete tasandil.

Sisemise ärrituvuse ja enesekriitika põhjuseks võivad olla nii välised tegurid kui ka sisemine. Oluline on neid mitte kõrvaldada, vaid muuta oma suhtumist neile.

Sinelnikov

Vene homöopaat Valeri Sinelnikov uurib ka psühhosomaatilise köha alust. Ta loob oma haiguste tabeli, kus iga haigus vastab ühele või mitmele peidetud emotsioonile.

Köha põhjuste mõistmiseks on täiesti kindel, et tehakse diagnoos, s.t. konsulteerige arstiga. Köha on paljude haiguste sümptom. Meditsiiniline diagnoos ütleb teile, kuidas tabelis navigeerida. See on ainult selleks, et ravida patsiendi köha energia tasemel.

  • Bronhiit, sealhulgas lastel, näitab pereliikmete närvilist olukorda tööl. Laps, kes elab peres, kus vanemate vaheline suhe on pingeline, on sageli vigane, sest see on ainus viis, kuidas ta oma tundeid väljendada ja vanemaid ühendada.
  • Köha ilma paralleelsete sümptomiteta on märk soovist kuulutada ennast maailmale. Kuid mingil põhjusel kardab inimene seda teha. Köha räägib tema eest, meelitades teiste tähelepanu.
  • Astma on allasurutud pisarad. Kui terve laps areneb äkki astma, on see märk konfliktist, kus laps ei suuda oma emotsioone väljendada. Lapsel on astma - hirm elu ees, hirm hirmutab hinge.
  • Tuberkuloos - depressioon, kurbus, agressioon. Selline inimene ei saa täielikult elada, sügavalt hingata.
  • Haigused kurgus. See on represseeritud viha, emotsioon. Inimestel, kellel on pidevalt kurguvalu, on raske väljendada, mida nad tahavad, midagi küsida.

Need on Sinelnikovi sõnul köha peamised põhjused. Iga haiguse keskmes on emotsioon, mõtlemine. Kui nad on negatiivsed, tähendab see, et inimene tegeleb samoedismiga, hävitab ennast ja teda ümbritsevat maailma.

Kui te järgite seda teooriat, selgub, et haigust tuleb esmalt kohelda emotsionaalses sfääris. Ja kui te ei muuda oma elu täielikult, siis ei ole ravimatuid haigusi.

Kuidas ravida?

Stress, ärevus, ebameeldiv keskkond, agressioon ja murrang mõjutavad meie heaolu. Need peegelduvad füüsilises plaanis. Ravi, kui soovid, et see oleks efektiivne, peaks algama teie enda mõtetest ja tundetest, vabastades negatiivse allika.

Kuid kogu probleem on see, et inimene ei tea sageli, mis temas toimub. Hüpnoosi istungid, eneseanalüüs, vestlus psühholoogiga jõuavad päästma. Selle tulemusena pöördub patsient oma alateadvuseni ja faktid, mis on muutunud aluseks tulevastele uskumustele, tulevad pinnale.

Niisiis analüüsib Sinelnikov oma raamatutes üksikasjalikult oma patsientide elu fragmente, et mõista, milline osa nende teekonnast võiks mõjutada nende maailmavaate kujunemist.

Olles tuvastanud haiguse täpse põhjuse, alustab Sinelnikov ravikuuri, mille eesmärk on negatiivne väljasaatmine ja selle asendamine positiivse suhtumisega elu.

Seda on võimalik saavutada mitmel viisil. Louise Hay teeb ettepaneku korrata kinnitusi (avaldusi), et tugevdada aju positiivset stereotüüpi suhtumisest elu.

Sinelnikov, vastupidi, püüab patsiendiga läbi viia hüpnoos ja eneseanalüüsi. Selle tulemusena tuletab patsient meelde, millised pikka aega unustatud sündmused põhjustasid tema praeguse rikke alateadvuse tasandil.

Ärge arvake, et homöopaatilise või psühholoogilise ravi puhul tasub täielikult loobuda ravimitest. Siiski tuleks kõrvaldada negatiivsed mõtted (pahameelt, enesekriitikat). Seda saab teha pideva eneseanalüüsi ja oma mõtete kontrolli abil.

Meie keha on hinge peegeldus. Kui hing on haige, peegeldub see kehas. Haiguste puhul mängivad rolli mitte ainult füüsilised, vaid ka psühholoogilised tegurid, mida ametlik meditsiin ei tunne veel täielikult.

Kui teile meeldib see artikkel, siis soovitage seda oma sõpradele ja tuttavatele sotsiaalses. võrgud. Teave antakse ülevaatamiseks.

Kuni uute koosolekuteni, mu lugejad!

Lihtne viis teada saada, kas teie laps on rinnapiima kätte saanud?

Tere, kallid lugejad! See artikkel on pühendatud vastsündinud lapse elu väga olulisele aspektile - selle toitumisele. Täpsemalt, kas last toidetakse rinnapiima või mitte. Nõus, teema on paljude jaoks asjakohane, sest hirm "alatoitumise" pärast on võrreldav ainult hirmuga "mis siis, kui

Kuidas me tegime vulkaani ja milliseid huvitavaid asju me sellest õppisime?

Head päeva pärast, kõik, kõik, kõik! Viimasel ajal anti mu pojale väike kast, see oli kirjutatud sellel: „Tehke endale vulkaan.“ Ja muidugi sai mu laps sellest väga huvitatud ja see, mis meiega juhtus, näete täna meie uues videos.

Madala sissetulekuga maks 2017. aastal: selle suurus, kes on ohus, tavaliste inimeste ülevaated

Tervitame teid, kallid lugejad! Hiljuti raputas avalikkus enneolematut uudist: alates 1. juunist 2017 võetakse kasutusele uus maks väikestele peredele. See kõlab hirmutavalt ja kuidagi absurdselt. Kui suur see on ja kes maksab? Mõistame seda uut valitsust

Seda blogi loeb 10875 ema
mängida oma lastega.

Köha Psühhosomatilised põhjused.

Köha süvenev psühhosomatika näitab selgelt seost inimese ja tema haiguste pingete, emotsioonide ja mõtete vahel.

Sisu:

Igaüks meist on korduvalt köha all kannatanud ja ilmselt ei saa maailma vähemalt ühte inimest leida, kes pole teda kunagi kohanud. Olenevalt temaga kaasnevatest sümptomitest eristage kuiva ja märja köha vahel.

Kuiv köha on ebameeldiv ilming, millega võivad kaasneda valu rinnus, unehäired, muud probleemid. Seda iseloomustab aktiivse põletikulise protsessi teke hingamisteedes ilma röga tühjenemiseta.

Märgale iseloomustab aga märg lima bronhiaaltraktist eemaldamine.

Vaatamata populaarsele usule ilmneb see sümptom mitte ainult hingamisteede haigustest, vaid ka teiste elundite haigustest, sageli isegi ilma nähtavate füüsiliste põhjusteta. Kuidas ja miks see juhtub?

Psühhosomaatilise köha metafüüsilised allikad.

Ja et mõista, mida köha psühhosomatika tähendab, peaksite uurima kuulsate autorite teoseid haiguste psühhosomatikast.

Kuulus dr Luule Viilma on paljude seas tuntud. Oma ilusates õpiraamatutes hinge arengu kohta väidab ta, et sellised pinged aitavad kaasa selle haiguse tekkimisele (vt tabel):

Louise Hay väidab, et köha rünnak, haiguse psühhosomatika, tuleneb soovist karjuda kogu maailmas: „Vaata, mida ma olen! Kuula

köha, psühhosomatika parandamiseks soovitab Louise Hay positiivset avaldust: „Ma olen hästi nähtav ja hinnatud.”

Aga Liz Burbo selgitab, et köha psühhosomaatiliste haiguste korral moodustab plokid:

  • Füüsiline plokk Köha viitab katsetele vabastada ärritatud hingamisteid võõrkehadest või limaskestast reflekssel viisil.
  • Sensuaalne plokk. Rinnanäärme köha, psühhosomatika esinemine ilma nähtava põhjuseta on iseloomulik inimestele, kes on kergesti ärritunud. Neil on väga kõrgelt arenenud sisekriitik. Nad peavad näitama suurt enesekontrolli, eriti iseendale. Köha on alati seotud sellega, mis toimub inimese sisemaailmas.
  • Vaimne plokk. Iga kord, kui sümptomid ilmnevad, peate lõpetama ja analüüsima oma mõtteid ja emotsioone. Sa peaksid jälgima oma kriitilisi mõtteid enda kohta. Ja see enesekriitika takistab teid täiselust. Olles teadlik sisemisest ärritusest, peaks ilmnema vaoshoitust, kannatlikkust enda suhtes. Te peaksite ennast kohtlema, nagu te soovite, et teised teid raviks.

Tänu L uu le Viilma, Louise Hay, Liz Burbo tööle hakkasid inimesed haiguste ja trauma vahelist seost sagedamini mõtlema. Ja dr R. G. Hamer kinnitas seda suhet haiguste algpõhjuste bioloogiliste seaduste abil ning seega dr Hameri ja tema õpilaste selgitusi selle kohta, milline köha psühhosomatika vahendites on täpsem. Köha puhul on bronhiiti iseloomulik nii tegeliku kui ka kaugelt tõestatud territoriaalse konflikti esinemine. Bronhiit esineb taastumisfaasi ajal, kui sisenemise oht on möödas ja konflikt on möödas. Kui bronhiit algas haigusseisundi süvenemisega, on oluline võimalikult kiiresti kindlaks teha, mida tähendab haiguse psühhosomaatiline toime. Et seda mõelda ja lasta ennast enam selle pärast muretseda - see kiirendab paranemist.

Köha Vaimse integratsiooni põhjuste ja tervendamismeetodite psühhosomatika.

Selle ainulaadse meetodi aluseks oli psühholoogiateaduste kandidaadi Konstantin Dovlatovi isiklik areng, mis on üks meie aja kõige edukamaid, progressiivsemaid psühholooge.

Niisiis, mis see on, vaimne integratsioon ja kuidas see aitab külma, köha psühhosomaatilises mõttes?

See on autori süsteem, mis annab kõigile võimaluse muuta oma elu paremaks tänu oma hinge, keha varjatud potentsiaalile. Väljend "Vaimne integratsioon" selgitab, et töö oma terviklikkuse omandamiseks on peene, vaimse plaani tasemel. Selle süsteemi oskuste ja põhialuste arendamine on kõigile kättesaadav. Rääkige neist lühidalt:

  1. Selles staadiumis selgitad Konstantin Dovlatovi autori meetodeid kasutades igas olukorras põhjust, vaata esinemise juuret ja teada, mida tähendab teie haiguse psühhosomatika.
  2. Paranemise etapp. Te olete tingimusteta armastuse seisundis, mis on sukeldatud haiguse algpõhjusse ja kõrvaldab psühhosomatika põhjused, asendades selle tervisliku keskkonnasõbraliku olekuga.
  3. Pärast õigesti läbi viidud teist etappi saab sinu olemus tohutu ressursi, et kõrvaldada köha, psühhosomatika füüsiline ilming.
  4. Tulemus. Probleemid, ebaõnnestumised, haigused, isegi "ravimatu" puhkus. Olles selgitanud haiguse alguse metafüüsikat, vabanevad paljud vaimse integratsiooni alase koolituse lõpetajad igavesti oma haigustest.

Juhul, kui üliõpilase elus positiivne metamorfoos esineb aeglaselt, tuleb selgitada, et see pärsib arengut. Nende inhibeerivate põhjuste selgitamiseks on süsteemil ainulaadne tehnika - taasintegreerimine.

Saate õppida taasintegreerimise olemust ja õppida vaimse integratsiooni põhitõdesid, interneti ja kaasaegsete tehnoloogiate selles vanuses, kodust lahkumata, võrgukoolituse abil. See on ainulaadne võimalus väga tõhusaks suhtlemiseks targa kuraatoriga, saades kõige võimsama tagasiside ja toetuse.

Rahvaretseptid psühhosomatika ägenemise ägenemiseks, köha.

  1. Must redis. Üks populaarsemaid retsepte on redisimahla segu meega. Selle siirupi valmistamiseks peaksite redis juurest lõigama väikese depressiooni ja täitma selle meega. Redisimahl segatakse meega. Söö iga päev päevas ühe supilusikatäie siirupit.
  2. Tee lehtedest ema emad. Segage üks-ühele kuivatatud mustad lambavilja- ja värskejalgsed lehed. Vala keeva veega, lase sel umbes kolmkümmend minutit keeta. Joo veerand tassi infusiooni pool tundi enne sööki, neli korda päevas.
  3. Rinna köha ja psühhosomaatiliste haiguste vedel mesi. Määrige patsiendi rindkere vedela meega, mähkige venituspakend peal, mähkige tekiga. Hoidke tihendit, kuni tunned rinnus soojas.
  4. Gargling sidrunimahlaga: üks tl sidrunimahla klaasitäie veega.
  5. Pesta porgandimahla meega. Värskelt pressitud porgandimahl, mis on segatud ühe teelusikatäie mettega ja lahjendatud veega vahekorras 1: 1.

Nagu selgus, on psühhosomaatne köha otsene seos patsiendi emotsioonide ja mõtetega. Sellest järeldub, et teadlikkuse säilitamine ja oma emotsioonide ja mõtete kontrollimine on paljude haiguste parim ennetamine.

Aga kui olete selle haigusega juba kokku puutunud, aitavad vaimse integratsiooni meetodid sellest probleemist igaveseks vabaneda.

Psühhosomatika köhib täiskasvanutel ja lastel

Kõige sagedamini esineb köhimist haiguste tõttu, mis mõjutavad ülemääraseid hingamisteid negatiivselt võõrkeha sissetungi, mehaanilise trauma, allergiliste reaktsioonide tõttu. Siiski on olukordi, kus see sümptom on seotud emotsionaalse stressiga. Köha, mille psühhosomatika on eraldi teadus, uurib psühholoogilise seisundi mõju üksikutele organitele, nende toimimisele.

Mis on psühhogeenne köha?

Psühhogeenne köha on nohu sümptomite sarnane sümptom. Kuid selline köha on otseselt seotud patsiendi psühholoogilise seisundi muutustega. Seda probleemi ei saa lahendada klassikaliste ravimeetoditega. Nõuab erilist lähenemist, mittestandardseid diagnostilisi meetodeid.

Muutus psühholoogilises olekus

Psühhosomaatilise köha tunnused

Selleks, et teha kindlaks, milline haigus keha tabas, tuleb tähelepanu pöörata inimese üldisele heaolule. Psühhosomaatilise puhastuse välimuse eristamiseks on mitmeid põhilisi märke. Nende hulka kuuluvad:

  1. Kuiv köha. Neil ei kaasne röga tootmist. Köha helistab küljelt nagu haukumine. Juba mitu päeva ei muutu tema iseloom. Stress, emotsionaalsed kogemused, köha intensiivistub. Rahulik atmosfäär paraneb.
  2. Lämbumine, õhupuudus, mitmesugused hingamisprobleemid. Koos köha, kõdistamine, pearinglus, peavalu, südame ja lihasvalu, nõrkus, hapnikupuudus võib ilmneda. Sümptomid suurenevad emotsionaalse stressi suurenemise tõttu.
  3. Muuda kõnet. Näib, et kopsust väljuv mittemärgiline lohisemine on raskem.
  4. Valu valu silmades. Võib esineda põletustunne, sügeluse sügelus, suurenenud rebimine.

Kui te ei alusta ravi, jääb psühhomaatiline köha. See intensiivistub tugevate kogemuste, emotsionaalsete puhangute ajal. Kuna närvi köha ei sõltu hooajast, siis võivad keskkonnategurid tekkida ootamatult.

Kes on psühhogeense köha suhtes kõige vastuvõtlikum?

Psühhogeense köha ilmumisele on kõige rohkem inimesi, kes on kõige vastuvõtlikumad. Nende hulka kuuluvad:

  1. Lapsed - moodustav organism on tundlikum emotsionaalsetele häiretele ja vähem vastupidav stressiolukordadele.
  2. Psühholoogiliste haiguste all kannatavad inimesed.
  3. Rasedad naised - enne lapse keha sündi taastamist, mis vähendab stressi vastupanu.

Sageli esineb psühhogeenne köha inimestel, kes töötavad pideva moraalse rõhumise, psühholoogilise stressi tingimustes. Suur osa mängib keskkonda ürituse ümber.

Köha psühhosomaatilised põhjused

Enne ravi alustamist on vaja kindlaks teha, milline on ebameeldiv sümptom, mis katkestab hingamise. Esmalt tuleb ravida mitmeid köha psühhosomaatilisi põhjuseid. Kui te ei lahenda probleemide allikaid, ilmub köha lühikese aja pärast uuesti.

Stress

Psühholoogilise stressi ajal hakkavad muutuma normaalsed eluprotsessid. Ilmub suur hulk stresshormone, mida keha on negatiivselt tajutav. Sellepärast on erinevaid kõrvaltoimeid.

Kogemused

Sisemised kogemused on paljudele tuttavad. Kui te ei saa psühholoogilist leevendust, kogunevad nad, suurendades negatiivset mõju mitte ainult moraalsele, vaid ka füüsilisele seisundile. Kogemused pärsivad keha, tekitavad mitmesuguste ebameeldivate sümptomite teket.

Keskkond

Keskkond moodustab inimese kui inimese. Inimesed mõjutavad üksteist tohutult. Kõik tülid, skandaalid, konfliktiolukord jätavad jälje inimese käitumisest, seisundist ja meeleolust. Kui sageli esineb negatiivseid hetki, mis pärsivad psühholoogilist seisundit, võib see otseselt mõjutada tervist.

Louise Hay köha põhjused

Louise Hay on Ameerika psühholoog, kes on kirjutanud rohkem kui 30 psühhosomatika uuringuga seotud dokumenti. Köha puhul ütles ta, et ta ei ole ühegi haiguse sümptom, vaid katse ise tähelepanu juhtida, ennast maailmale kuulutada. Tekkinud soov põhjustab higistamist, millele järgneb köha. Ebameeldivast sümptomist vabanemiseks soovitas Louise pidevalt öelda ennast, millel on meeldivaid sõnu, et veenda inimest tema väärtustest.

Liz Burbo köha põhjused

Teine psühholoog Liz Burbo õpib köha, mis tekib ilma ilmsetel põhjustel. Psühholoog väidab, et köha esineb inimestel, kes sageli karistavad end ise. Nad on äärmiselt ärritavad, mõistavad end tõsiselt hukka vähimatki solvangut, nende välimust, puudusi. Sellised inimesed spetsialist soovitab rahustada oma kriitikat, püüdma pöörata tähelepanu nende eelistele.

Sinelnikovi sõnul köha põhjused

Kuulus homöopaatiline arst Valery Sinelnikov tuvastab psühhogeense köha tekkimise mitu põhjust:

  1. Köha kui astma ilming. Arst ütleb, et laste astmaatilised ilmingud tulenevad asjaolust, et lapsel on palju lahendamata psühholoogilisi konflikte.
  2. Köha bronhiidi tõttu. Spetsialist väidab, et haigus, kaasnevad sümptomid, mis on seotud negatiivse olukorraga. See võib olla pingeline olukord tööl, tüli perekonnas.
  3. Ülemiste hingamisteede patoloogilised haigused. Köha kaasneb lima eritumine. See on arsti sõnul varjatud viha sümptomid, mis kogunevad aja jooksul.

Sümptomist vabanemiseks peate lahendama sisemised probleemid, mida lapse vanemad ei pruugi märgata. Täiskasvanu peaks püüdma ennast iseseisvalt mõista. Kui te ei mõtle mõtteid, saate kasutada psühholoogi abi.

Psühholoogilise köha põhjused lastel

Närvi köha esineb lastel väga sageli. See on tingitud asjaolust, et laps on teadlik perekondlikest konfliktidest. Kui kasvatus on vale, koheldakse last halvasti, vanemad tülitsevad sageli, tekivad ebameeldivad sümptomid. Võimas psühholoogiline kogemus võib põhjustada hapniku, paanikahoogude, õhupuuduse puudumist.

Diagnostika

Ravi alustamiseks enne diagnoosi ei saa olla. Valesti valitud ravimid ja protseduurid võivad keha kahjustada. Psühholoogilise stressiga seotud expektoratsiooni olemasolu kinnitamiseks on vaja kasutada väljajätmise tehnikat. See hõlmab köha erinevate põhjuste diagnoosimist.

Esialgu peaksid arstid veenduma, et seda ei esinenud ülemiste hingamisteedesse siseneva võõrkeha tõttu. Seejärel testitakse allergilisi reaktsioone. Järgmisena peavad nad kindlaks tegema, et sümptom ei ole seotud nohuga. Kui diagnoosi peamised etapid on lõppenud ja tulemusi ei ole, määravad eksperdid psühholoogilised probleemid.

Kuidas ravida psühhosomaatilist köha?

Diagnostiliste protseduuride läbiviimisel tuvastatakse põhjus, keeruline ravi on ette nähtud. See võib koosneda kahest peamisest valdkonnast:

  1. Ravimite kasutamine. See võib olla rahustav, mis aitab kiiresti vabaneda psühholoogilisest stressist. Lisaks määravad pillid, mis mõjutavad positiivselt köha retseptoreid. Köha väheneb, hingamine muutub kergemaks.
  2. Menetlused, mille eesmärk on häirida stressiolukordi.

Ravi meetodid varieeruvad sõltuvalt patsiendi vanusest.

Rasketest olukordadest kõrvalejuhtimine

Lastel

Et aidata oma lapsel psühhogeense köha vastu toime tulla, peate mõtlema, kuidas seda ravida. See peaks olema terviklik, koosnema mitmest tegevusest:

  1. Mänguteraapia meetodid. Mängu kaudu psühholoog õpib lapselt, mis teda häirib, aitab tal rääkida, oma emotsioone välja visata.
  2. Perekonna olukorra parandamine. Vanematel soovitatakse lahendada vastuolulisi ja vastuolulisi olukordi, mis ei ole lapse ees.
  3. Haridusele, koolitusele piisava tähelepanu pööramine.
  4. Kiitust beebituge hobides, püüdlustes.

Lapsed ei räägi alati oma kogemustest. Seetõttu on vaja nendega rääkida sagedamini, et pöörata tähelepanu muutustele käitumises ja suhtluses.

Täiskasvanutel

Täiskasvanutele on olemas ka mitmeid psühholoogilistel meetoditel põhinevaid ravimeetodeid. Eksperdid soovitavad rakendada neid igakülgselt, et vabaneda ebameeldivatest sümptomitest. Nende hulka kuuluvad:

  1. Suhtle rohkem sõprade, sugulastega. Ära unusta live chat. Psühholoogi reisi ajal proovige avada nii palju kui võimalik, et mitte koguda tarbetuid kogemusi.
  2. Leidke hobi. Hobid aitavad unustada vahetuid probleeme, elada rasketel hetkedel, tõrjuda kogemustest, konfliktidest. Inimesed, kes tegelevad lemmikettevõttega, kes rõõmustavad, on vähem depressiivsesse riiki.
  3. Sporditegevus. Kõrge füüsiline aktiivsus aitab negatiivsetest mõtetest maha võtta, peatada pea teiste mõtetega. Sa ei saa ennast raskete koormustega üle koormata. Harjutused peaksid olema aeglased, sa pead õppima hingamise kontrollimiseks.
  4. Rahustavad teed aitavad magama jääda, kui seda ei saa teha emotsionaalse ülekoormuse tõttu.
  5. Tehke eneseanalüüs 1 kord päevas. Selleks peate välja selgitama päeva jooksul, õhtul kogunevad mõtted. Samal ajal on vaja negatiivset sõeluda, proovida positiivset meelde jätta.

Psühholoogid soovitavad iga päev eesmärkide seadmist, püüdes neid saavutada. Me ei tohi unustada perekonnaga suhtlemist. Meeldivaid pereõhtuid, reisi loodusega, ühist aktiivset puhkust aitab kogemustest vabaneda.

Psühhosomaatilist köha peetakse üheks praeguse aja kiireloomuliseks probleemiks. See tekib erinevatel põhjustel, mis tulenevad lahendamata sisemistest konfliktidest, kogemustest. Sellise röstimise ravi peaks ette nägema kogenud psühholoogid. Meetodite kompleks aitab seisundi kiiresti taastada, vabaneda ebameeldivatest sümptomitest.

Psühhosomatika ja köha: köha psühholoogilised põhjused

Psühhosomaatiliste haiguste peamine põhjus on emotsionaalne stress. Mitte paljud inimesed teavad, mida termin psühhosomatika on, närvide köha on üks selle ilminguid. Seega reageerib keha psühholoogilistele probleemidele. Refleks ei tulene füüsilisest põhjusest või infektsioonist, vaid närvilisest reaktsioonist.

Mis on psühhogeenne köha, kuidas see avaldub ja mõjutab inimeste heaolu. Sümptomid, mille puhul on võimalik kindlaks määrata köha psühholoogilised põhjused.

Haigus

Psühhosomatika on teadus, mis uurib, kuidas meie vaimne seisund mõjutab keha tervist. Mõned patoloogiad on eriti kalduvad raskendama nende kulgu psühholoogiliste tegurite, nagu stress ja ärevus, mõjul.

Huvitav on see, et emotsionaalne taust mõjutab füüsilist haigust igal ajahetkel. Seda mõistes saab inimene kontrollida mitte ainult oma tervist, vaid ka keha tervist.

Psühhosomaatilist köha ei ravita pillide ja siirupitega, sa võid juua käputäis ja oodata ravi. Aga see ei tule. On vaja ühtlustada emotsionaalset tausta, õppida juhtima oma emotsioone, toime tulema ärevuse ja ärevusega. Alles siis kontrollitakse köha psühhosomatikat.

Köha ei ole alati külma tagajärg.

Aju poolt saadetud närviimpulssid mõjutavad teatud immuunsüsteemi rakke, mis on seotud erinevate füüsiliste haigustega.

Kuidas see ilmneb?

Psühhogeenset köha täheldatakse kroonilise kuiva köha patsientidel (üle 4 kuu).

Sümptomid

Tavaliselt on kuus märki, mis viitavad köha koos psühho-enesetundega ja teisele:

  • esineb objektiivse haiguse puudumisel;
  • ilmub mitu korda tunnis ja isegi minutis;
  • ei parane aja jooksul;
  • diagnostika ja testid näitavad normaalset seisundit;
  • paranemine toimub pärast psühho-emotsionaalset kohandamist;
  • toimub igal aastaajal, olenemata aastaajast.

Psühhosomaatilise köha arengu põhjused

Emotsionaalne taust mõjutab selgelt köha seisundit ja ilmingut:

  • Ilma provotseeriva haiguse esinemiseta tuleks köha pidada inimese sooviks olla märganud ja juhtida tähelepanu oma isikule.
  • Kui te ei nõustu teise arvamusega, vaikiva vastuväitega, arendab inimene köha, mille psühhosomatika näitab selgelt põhjust. Kurk on põletustunne, kuivus, kõdistamine, nende lahknevuste tunnustega toimetulekuks moodustub köha refleksiliselt.
  • Liigse tundlikkusega, usalduse puudumine oma tegevuses, ärrituvus ja agressiivne reaktsioon teiste sõnadele, köhib inimene oma rünnakutega õhuklappe. Teadlikult, karistab sisemine kriitik ise.
  • Kui te ei nõustu sooritatud ülesannetega, võib reaktsiooni avaldada veelgi tugevamalt. Lisaks köhimisele tekivad temperatuuri tõusud, unisus ja apaatia.

Kuidas mõista ennast oma seisundis?

Köha - psühholoogia, see on viis, kuidas probleemi kaaluda, nagu selgus, et need mõisted on tihedalt seotud. Ei pea alati kiirustama spetsialisti poole, et teada saada nende seisundi põhjus. On kasulik iseseisvalt analüüsida olukorda enne, kui arst selle eest hoolitseb.

Esmalt tuleb hinnata nende käitumist ja negatiivsete emotsioonide analüüsi. Ütle endale ausalt, mis teid häirib, mida te ei nõustu ja miks te üritate oma emotsioone ennast ise ilma väljendada. Ainult ausus ja probleemi sügav tunnustamine võivad olukorda parandada.

Professionaalide jaoks on haiguse tõenäolise põhjuse kindlaksmääramiseks lihtsam. Täheldati tähelepanekuid ja uuriti sadu selliseid olukordi. Need andmed olid aluseks tabelite loomisele, kus on näidatud haiguse arengu põhjused.

Loend sisaldab kõige sagedasemaid ja hästi uuritud haigusi koos üksikasjalike selgitustega. Annab samm-sammult ravijuhised. Üks aspektidest, millega psühhosomatika on puudutanud, on köha.

Soovitame teil pöörata tähelepanu lapse heaolule, eriti kooli esimestel päevadel, eksamite ja klasside ajal uues meeskonnas.

Igasugune stress võib tekitada lapsel psühholoogilist häiret, keha on endiselt liiga vastuvõtlik erinevatele välismõjudele ning on raske kontrollida oma emotsioone. Sellistes olukordades on lapse köha psühhosomaatiline, mida on piisavalt uuritud, et õppida täiskasvanuid ja lapsi aitama.

Lapsed ja psühhosomaatilised haigused

Psühhogeenne köha lastel ei ole haruldane. Olukorras, kus lapsel tekib ärevus ja suurenenud erutus, on põhjus ka psühhosomaatiline, köha on kuiv, hüsteeriline, seda on raske eristada külmast. See toimub hoolimata laste ja täiskasvanute vanusest ja ametist.

Lapse lasteaias on ka uus meeskond

Paljud põhjused, miks vanemad või õpetajad ei pööra tähelepanu, võivad põhjustada köha:

  • sünge kliima perekonnas;
  • rasked elutingimused;
  • väikesed konfliktiolukorrad meeskonnas;
  • emotsionaalne ülekoormus;
  • stress enne avalikustamist või kontserdi esitamist;
  • mure lähedase või sõbra pärast.

Valikute arvu on raske loetleda, kuid igaüks on põhjus köha ilmnemiseks. Enne ravi alustamist peaksite rääkima oma lapsega ja proovima teada saada, mis teda häirib, muretseb või häirib teda.

Viha maha surudes võib inimene kogeda köha.

Ravi

Igal haigusel on oma ravivõimalused. Füüsiliste haiguste puhul kasutatakse ravimit ja füüsikalist ravi, mõnikord operatsiooni.

Psühhosomaatiliste häirete ravis on vaja psühhoterapeutide abi, mis tuvastab haiguse peamise põhjuse ja aitab parandada emotsionaalset tausta. Spetsialisti vastuvõtmisel töötatakse välja võimalikud olukorrad, mis toovad pinnale peidetud tundeid ja represseeritud emotsioone.

Laste abistamine on lihtsam kui täiskasvanutel. Nad lähevad kiiresti kontakti ja hääldavad nende probleemi. Täiskasvanutega on keerulisem, et nende kommete hind on raske olukorra tuvastamisel palju suurem ja raskem.

Arvatavasti määrab arst sedatiivseid ravimeid taimsetest ravimitest või rahustitest täiskasvanud patsientidele. Mõelge kindlasti puhkamis- ja töörežiimile, et kiiresti tagasi saada ja tuttavale keskkonnale siseneda.

On võimalik, et paaridel võib närvidel olla köha

Mõnedel kaugelearenenud juhtudel võib taastusravi edasi lükata. Ravi nõuab regulaarseid ravimeid, mis aitavad närvisüsteemil rahulikult reageerida tavalistele stiimulitele. Psühhosomatika on alateadvuse tasandil tasakaalus, inimene muutub lõdvestunuks, kuid samal ajal kogub. See on positiivse ravi tulemus.

Psühhogeense köha tüsistuste tekkeks ei ole põhjust, kuid see kahjustab oluliselt elukvaliteeti. Püüdke muuta oma tavapärast igapäevast rutiini, leida uusi kirgi elus, ärge unustage puhata ja siis hakkate sa psühhosomaatilise köha vastu.

Psühhosomatika köha kuivab

Avaleht »Köha» Psühhosomatika kuiv köha

Psühhogeenne köha

Tavaliselt peetakse köha välimust hingamisteede või kopsude haiguse tunnuseks. Siiski võib seda põhjustada mitte ainult püütud infektsioon, vaid ka psühhosomaatiline häire. Väliste ilmingute kohaselt erineb psühhogeenne köha hingamisteede patoloogiast põhjustatud köha poolest, põhjustab ka ebamugavust, tekitab ebamugavusi ja kahjustab inimese üldist seisukorda. Selle eripära on see, et seda ei saa ravida ja see ei vähenda eripreparaatide võtmist. Sellistel juhtudel peate pöörama tähelepanu teistele haiguse tunnustele, see aitab diagnoosida. Abi selles võib pöörduda spetsialisti poole.

Kes on psühhogeense köha all

Psühhogeense köha suhtes on kõige vastuvõtlikumad inimesed, kes kogevad regulaarselt olulist füüsilist ja moraalset ülekoormust ning liiga emotsionaalset.

Seda tüüpi köha on sagedamini lastel ja noorukitel, sest nad on emotsionaalsemad ja reageerivad psühholoogilisele stressile. Täiskasvanutel muutub psühholoogilist laadi köha sageli hüperventilatsiooni sündroomi üheks mõjuks.

Köha põhjused

Psühhogeense köha algus on tavaliselt raske psühho-emotsionaalses mõttes. Nende hulka kuuluvad:

  • liiga pingeline atmosfäär pereelus või töökohal;
  • vajadus kaasata ebameeldivaid tegevusi, näiteks rääkida suure hulga inimeste ees;
  • tõsine stress, mis on seotud eksamitega, tülid sugulastega, üksindus ja muud negatiivsed asjaolud;
  • selline köha võib esineda ka teiste inimeste haigustes, nagu peegeldav refleks.

Psühhogeense köha tunnused

Psühhogeenne köha on oma spetsiifiliste märkidega, see on kuiv, vali ja võib sarnaneda hani karjutusele või valju koera haukumisele. Lisaks täheldatakse kõrvaltoimeid ägenemiste korral ja häirete korral kaovad sümptomid täielikult. Psühhogeense köha köha ei saa ravida, nii et see võib edasi liikuda mitu kuud ja mõnikord ka aastaid. Samuti tuleb märkida, et see haigus ei põhjusta tavaliselt söögiisu ja une halvenemist. Uurimist võib täheldada patoloogiliste muutuste puudumisel kopsudes. Sageli raskendab haiguse diagnoosimist erinevate aktiivsete ravimite eelmine pikaajaline ekslik ravi, mis võib häirida hingamisteede normaalset toimimist.

Patsientide diagnoosimisel avastatakse sageli mitmesuguste psüühikahäirete sümptomeid: kalduvus hüsteeriale, hääle kadumine, psühhogeenne puutumatus ja teised.

Psühhogeense köha ravi

Psühhogeense köha ravi on luua rahulik psühholoogiline keskkond, et kõrvaldada stress ja ebamugav olukord. On vaja kaitsta patsienti ületöötamise ja liigse ülekoormuse eest, see aitab kaasa päeva ratsionaalsele režiimile, kus koormus vaheldub puhkeperioodidega. Rünnaku alguses peaksite püüdma häirida inimest, näiteks huvitava raamatu või filmiga.

„Psühhogeense köha” diagnoosi kehtestamisel on soovitav viia läbi psühhoteraapia, mille käigus juhitakse patsienti haiguse põhjuste mõistmisele. Lisaks on soovitav õpetada talle aeglase hingamise, lõõgastumise ja lõõgastumise tehnikaid. Lastel ja noorukitel võib kasutada 1–2 päeva pikkust tihedat rinnakoe koet ja elektrilööke küünarvarre piirkonnas võib häirida. Äärmuslikel juhtudel kasutage rahustid ja muud ravimid.

Närvi köha: sümptomid

Kui inimene on terve, ei mõtle ta isegi, kuidas tema mõtted üldist seisundit mõjutavad. Aga hetkel, mil haigus on sisse seatud, tekib loogiline küsimus: „Kas meeleolu mõjutab haiguse kulgu?” Vastus on üsna lihtne: „Muidugi, jah!” Lisaks võivad psühholoogilised põhjused olla paljude haiguste arengu aluseks. Närvi köha on selle tõestuseks. Meditsiini keeles nimetatakse seda nähtust psühhosomatikaks.

Närvi köha: selle arengu põhjused

Kui tavalise tüübi tahtmatute toimingute esinemine nõuab kokkupuudet patogeenide kehaga (bakterid, infektsioonid, viirused jne), siis sellisel juhul puudub see tegur. Psühhogeenne köha ei ole ka midagi enesehinnanguga seotud. Selle arengu põhjuseks on psühhosomatika. See tähendab, et organismi kaitsev reaktsioon soovimatu olukorra tekkimisele inimesele. Eriline näide sellest on lapse keeldumine kooli minna teatud päeval (ta ei õppinud õppetunde, eksam on olemas). Lapsel võib ilmneda järsk temperatuuritõus, refleksiakt ja muud psühhosomatika tunnused.

Närvi köha: sümptomid

Tahtmatute tegude peamine sümptom on neuroloogilise köha kiire (paroksüsmaalne) välimus, mis kaob kohe pärast ärritava teguri eemaldamist. On ka teist tüüpi haigus. Sel juhul ei ole haiguse paroksüsmaalset arengut, vaid pikka aega. Tahtmatut tegevust võib registreerida mitu nädalat või isegi kuud, aastaid. Võib olla närviline. Neurootilise köhaakti heli on väga resonants. Sputum on täielikult puudunud. Peamine sümptom on refleksi toimingute olemasolu selle eeltingimuste täielikul puudumisel, st testid näitavad, et inimene on täiesti terve. Ka närvi köha märk on tema puudumine sügava une ajal. See tuleneb asjaolust, et inimene täielikult lõdvestub, see tähendab, et psühhele ei ole negatiivset mõju.

Närvi köha: ravi

Kuidas ravida refleksit, kui selle esinemise põhjuseks on psühholoogiline häire? Muidugi, rahustavate ravimite ja emaslooma, piparmündi jms sisaldavate taimsete preparaatidega. See aga aitab ainult siis, kui tahtmatu tegevus on paroksüsmaalne. Mis juhtub, kui närvi köha kaasneb isikuga mitu kuud? Siin me räägime mitte ainult närvisüsteemi purunemisest või tulevase sündmuse mõjust (näiteks istungi tagastamine või reis ebameeldivatele inimestele). Sellises olukorras on vajalik kvalifitseeritud psühholoogi abi, sest isik ei pruugi häire põhjust mõista. Lisaks arsti külastamisele peate läbima erilise lõõgastava ravi. Hästi tõestatud vann meresoola ja aromaatsete õlidega, massaažid. Enne magamaminekut on soovitav minna jalutama, mille kestus ei tohiks olla lühem kui 15-20 minutit.

Psühhogeenne köha: arenguprotsessi tunnused

Mõnikord ei põhjusta köha mitte viirused ja bakterid, vaid kehas psühhosomaatilised häired. Psühhogeenset köha on väga raske tavalisest eristada, see põhjustab ka palju ebameeldivaid tundeid, kuid see pole täielikult ravitav. Te saate selle tuvastada, kui näete ilmselt ilmingu sümptomeid ja omadusi.

Köha omadused

Eriti vastuvõtlikud psühhogeense köha arengule on inimesed, kellel on oma keha suhtes liigne vaimne ja füüsiline stress. Selle häire all kannatavad ka emotsionaalselt vastuvõtlikud täiskasvanud ja lapsed. Eksperdid viitavad sellele inimkeha seisundi arengule järgnevatele põhjustele:

  • ebasoodsad tingimused - pinged tööl või perekonnas;
  • vastuvõetamatu tegevuse rakendamisest tulenev stress - avalik rääkimine, ebameeldivate inimestega suhtlemine;
  • stressirohked olukorrad - eksamid, konfliktid;
  • rasedus ja sünnitus;
  • refleks, et köha inimest lähedasest keskkonnast.

Selline köha on vokaalmärk, kui tehakse obsessiivseid lihaskontraktsioone.

Haiguse ilmingud

Kui me räägime lastel psühhogeense köha kohta, siis ilmneb neis, alates kolmest aastast, sagedamini selline protsess 4-8-aastastel. Sel juhul iseloomustab köha kuiva, püsiva, pealetükkiva. See ei muutu pikka aega, häirides last ikka ja jälle. Psühhogeense köha peamine eristav tunnus, mida saab eristada teistest selle refleksi tüüpidest, on see, et seda täheldatakse ainult päeva jooksul, öösel ei juhtu. Reeglina suureneb see õhtul, selle süvenemine toimub sügisel ja talvel.

Psühhogeense köha puhul ei kaasne kunagi muid sümptomeid, mis võiksid tähendada hingamisteede haiguste arengut. Vähendatud köha täheldatakse, kui inimene räägib kiiresti, loeb luule või laulab. Oluline on teada, et selle protsessiga ei tekitata röga, see funktsioon on ka psühhogeense köha oluline omadus. Lisaks ei suurenda refleksi avaldumine füüsilise koormusega, mis on hingamisteede haiguste puhul ebatavaline.

Paljude laste jaoks toimub see protsess igal aastal, pärast seda möödub. Tavaliselt, 18-aastaselt, kasvavad lapsed välja ja psühhogeenne köha ei häiri neid.

Kuidas ravida

Psühhomaatiliste häiretega seotud köha tekkimine ei ole kerge. Eksperdil õnnestub sellist diagnoosi teha pärast kogu organismi põhjalikku uurimist, kus patoloogiaid ei avastata.

Lapse normaalsele elule naasmiseks on oluline luua soodsad tingimused taastumiseks. See viitab lapse mugavale psühholoogilisele viibimisele perekonnas, lasteaias või koolis. Praegu soovitatakse vanematel unustada, et nende laps on pidevalt köha, ei ole vaja sellele tähelepanu pöörata ning eriti laste eest karistada ja karistada. Kui laps on köha all, siis selle ilmingud võivad suureneda. Peamine on hoolikalt jälgida selle käitumist, et mõista ja leida selle riigi põhjus.

Samavõrd oluline on selle probleemi lahendamisel päevaravi ratsionaliseerimine: laps peab magama nii päeval kui öösel, kõndima rohkem tänaval, veetma aega arvutil või teleril või kõrvaldama sellise kasutu ajaviide. Mõõdukas füüsiline pingutus on kasulik: füsioteraapia või spordiosade külastamine.

Oluline on vaadata läbi lapse või täiskasvanu toitumine, välistada kofeiini sisaldavad toidud - tee, kohv, kakao, süüa rohkem magneesiumirikkaid toite - rohelised köögiviljad, pähklid.

Mõnikord saab probleemi lahendada psühhoteraapia abil, kuid seda ravimeetodit kasutatakse enamasti täiskasvanutel. Nendega tegelevad psühholoogid individuaalsete, käitumuslike, perekondlike psühhoteraapiatega. Psühhogeense köha ravimisel täiskasvanutel on soovitatav kasutada lõõgastust, meditatsiooni, kõneteraapiat. Laste ja noorukite ravis võib kasutada häirivaid ravimeetodeid - elektrilööke küünarvarre piirkonnas, hingates läbi suu, hoides nuppu huulte vahel. Tõsistel juhtudel muutub rahustite määramine vältimatuks.

Psühhogeense köha ravi

Peaaegu kõik inimesed alluvad stereotüübile, mida köha on nohu sümptom. Järelikult algab selle ravi erinevate pillide ja siirupitega, mis mõjutavad refleksi toimimist ise. Ja kui mitu nädalat või isegi kuud mööduvad ja sümptom ei kao, siis hakkab mängima „raske suurtükivägi” antibiootikumide ja hormonaalsete ravimite kujul. Kuid juhtub, et paranemist ei ole, sest haiguse ravi valiti valesti. Selline pikk ekslik ravi võib põhjustada mitmeid hingamisteede tüsistusi ja seedetrakti häireid. Selle tulemusena on kliiniline pilt väga keeruline ja raskendab õige diagnoosi tegemist.

Köha võib olla erinev etioloogia, seega tuleb enne ravi alustamist arsti poole pöörduda, et teha õige diagnoos. Ainult arst saab määrata, milline haiguse sümptom on refleksiakt. Üks kõige raskem diagnoosida sümptomeid on psühhogeenne köha. Ilma spetsialisti sekkumiseta on üsna raske kindlaks teha.

Psühhogeense köha tunnused:

  • Psühhogeenne refleks tegutseb kuivana, "haukumine". Võib olla väga vali.
  • Absoluutselt kõigi teiste nohu tunnuste puudumine.
  • Seedetrakti häired ei ole täheldatud.
  • Puuduvad probleemid südame-veresoonkonna süsteemiga.
  • Uuringute läbiviimisel ei ole hingamisteede patoloogilisi häireid.
  • Kesknärvisüsteemi haiguste somaatilised põhjused on välistatud.
  • Psühhogeense köha purunemist täheldatakse emotsionaalse erutuvuse suurenemise perioodil.
  • Rahulike reflekside hetkedel puudub.
  • Ajalugu psüühikahäired.

Psühhogeense köha ravi - pöörduge spetsialisti poole

Ärge püüdke ise määrata oma köha tüüpi. Kõige parem on läbida täielik uurimine, et välistada köha somaatilisi põhjuseid. Võimaluse korral pöörduge kliiniku poole spetsialistide kõrge tasemega. Pärast arstide järelduse saamist, et teie refleksiakt ei ole tingitud nohu või siseasutuste probleemidest, peaksite pöörduma psühhosomatika spetsialisti poole. Need on arstid nagu neuropatoloog, neuroloog, psühholoog. Nad peavad kindlaks tegema, mis probleem on. Pärast diagnoosi peaksid psühhogeense köha ravi määrama ainult selle profiili spetsialistid. Samuti võivad nad anda nõu igapäevaelu käitumise kohta. See on vajalik keeruka teraapia raviks ja seejärel täielikuks vabastamiseks psühholoogilisest probleemist, mis häirib täiselu.

Psühhosomaatilised köha ravi

Psühhogeenne köha ei ole raviravile vastuvõetav. Seda saab kasutada ainult abina. Need on peamiselt rahustid. Võite kasutada ka erinevaid tasusid ravimtaimede puhul, mis on sama spekter. Regulaarselt kasutatuna aitavad nad kombineerida närvisüsteemi liigset ärritust, mis vastavalt leevendab psühhogeenset sümptomit.

Kõige tõhusam viis psühhogeense köha ravimiseks on vabaneda ärritavatest teguritest. Kõige parem on olukorda muuta. Võib-olla reis sanatooriumisse või kuurordisse.

On vaja pühendada nii palju aega kui võimalik puhata. Positiivselt mõjutab lõõgastuda looduses. Väga hästi leevendab närvisüsteemi ratsutamise hobuste pingeid või lihtsalt nende imelike loomadega suhtlemist.

Psühholoogilise korrigeeriva ravi puhul on psühhogeense köha ravis väga oluline. See võib olla nii üksikisik kui ka perekond. Eriti kui patsiendi ebamugavustunne põhjustab perekonnas ebasoodsat olukorda. Selle ravi põhiväärtus on isiku arusaam selle probleemi põhjustest.

Hea tulemus psühhogeense toimingu keerulises ravis on lõõgastumine ja aeglase rahustava hingamise meetod. Elektrikihi rünnakuid saab kasutada küünarvarre häirivaks mõjuks.

Rasketel juhtudel võib arst määrata psühhogeense refleksi toimete raviks rahustid ja antidepressandid. Neid on vaja kasutada väga ettevaatlikult ja ainult ettenähtud annustes.